лого Prostorecepty
Курица с кабачками в чесночно сметанном соусе рецепт

Курица с кабачками в чесночно сметанном соусе

Как вкусно сделать Курицу с кабачками в чесночно сметанном соусе простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Сезон кабачков в разгаре! Не успеваем снимать с маминых грядок! А ведь это скромный на вид овощ не только вкусный, но и полезный! В нем витамины Р, микроэлементы железо, магний, цинк, Он полезен для сердца, для женщин и мужчин. Самое время обратить урожай в пользу для здоровья.

Ингредиенты.

500гр - куриной грудки
400гр - кабачков
1 помидор
2 ст.л. - сметаны
2 - зубчика чеснока
2/3 ч.л. - соли
1/2 ч.л. - черного перца (получится остро)
1 ч.л. - сладкой паприки
зелень

Как приготовить Курица с кабачками в чесночно сметанном соусе простой рецепт

1. Грудку режем на небольшие кусочки, обжариваем, добавляем специи: соль, перец по вкусу, паприку; Кабачок и помидор нарезаем на кусочки, добавляем к курице. Тушим до готовности овощей;
2. Добавляем сметану и мелко нарезанный чеснок, тушим несколько минут, присыпаем зеленью, еще пару минут и все готово!
3. Очень люблю кабачки за их сочность. Девчонки, ешьте кабачки, уйдут толстые бочки! Правда, правда. Кабачки помогут сбросить лишние кг и см.
Видео источник ниже 👇
Видео Курица с кабачками в чесночно сметанном соусе рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.7
(24) отзывов
Новые рецепты
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.