Рыба жареная на пергаменте на сковороде

Как вкусно сделать Рыба жареная на пергаменте на сковороде простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Простой, быстрый и чистый способ приготовить очень вкусную рыбу. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты.

▪️филе дорадо~ 400 г (или другой рыбы);
▪️чеснок- 1-2 зубчика;
▪️паприка- 1 ч.л;
▪️оливковое масло~ 2 ст.л;
▪️соль- по вкусу;
▪️пергамент

Для сальсы:
▪️помидор;
▪️перец болгарский;
▪️красный лук;
▪️маслины;
▪️петрушка;
▪️итальянские травы

Как приготовить Рыба жареная на пергаменте на сковороде простой рецепт

1. В ступке протираем чеснок с паприкой и оливковым маслом. Получившейся смесью смазываем рыбное филе, солим. Выкладываем каждый кусок на отдельный пергаментный лист и обжариваем на сухой сковороде с двух сторон.