лого Prostorecepty
Жареная говядина с овощами в соусе терияки рецепт

Жареная говядина с овощами в соусе терияки

Как вкусно сделать Жареная говядина с овощами в соусе терияки простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.

Ингредиенты.

✔️ 400-500 гр говядины (вырезка - идеально)
✔️ 1 болгарский перец красный
✔️ 1 болгарский перец желтый
✔️ 1 небольшой кочан брокколи (или упаковка замороженного)
✔️ 1 луковица
✔️ 2-3 зубчика чеснока
✔️ 4-5 ст.л готового соуса терияки
✔️ растительное и кунжутное масло (не обязательно) для жарки
✔️ соль, перец по вкусу

Как приготовить Жареная говядина с овощами в соусе терияки простой рецепт

1. Мясо и перцы нарежьте тонкими длинными полосками (мясо - вдоль волокон), лук - полукольцами, чеснок - кружочками. Брокколи отварите в кипящей подсоленной воде 2 минуты, потом переложите в ледяную воду.
2. На сковороде на смеси масел обжарьте чеснок на сильном огне до румяности, затем выньте его и выбросите. Быстро, не убавляя огонь, обжарьте мясо, помешивая. При необходимости добавьте ещё масла. ⠀
3. Уберите из сковороды мясо, положите лук и перец. Жарьте минуты 2, добавьте говядину, брокколи, соус терияки. Посолите, поперчите по вкусу. Перемешайте, убавьте огонь и пару минут потушите мясо с овощами.
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.2
(11) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.