лого Prostorecepty
Жареная говядина с овощами в соусе терияки рецепт

Жареная говядина с овощами в соусе терияки

Как вкусно сделать Жареная говядина с овощами в соусе терияки простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.

Ингредиенты.

✔️ 400-500 гр говядины (вырезка - идеально)
✔️ 1 болгарский перец красный
✔️ 1 болгарский перец желтый
✔️ 1 небольшой кочан брокколи (или упаковка замороженного)
✔️ 1 луковица
✔️ 2-3 зубчика чеснока
✔️ 4-5 ст.л готового соуса терияки
✔️ растительное и кунжутное масло (не обязательно) для жарки
✔️ соль, перец по вкусу

Как приготовить Жареная говядина с овощами в соусе терияки просто рецепт пошаговый

1. Мясо и перцы нарежьте тонкими длинными полосками (мясо - вдоль волокон), лук - полукольцами, чеснок - кружочками. Брокколи отварите в кипящей подсоленной воде 2 минуты, потом переложите в ледяную воду.
2. На сковороде на смеси масел обжарьте чеснок на сильном огне до румяности, затем выньте его и выбросите. Быстро, не убавляя огонь, обжарьте мясо, помешивая. При необходимости добавьте ещё масла. ⠀
3. Уберите из сковороды мясо, положите лук и перец. Жарьте минуты 2, добавьте говядину, брокколи, соус терияки. Посолите, поперчите по вкусу. Перемешайте, убавьте огонь и пару минут потушите мясо с овощами.
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.2
(11) отзывов
Новые рецепты
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке
Паста с копчёной курицей Паста с копчёной курицей
Говядина Веллингтон с грибами и беконом Говядина Веллингтон с грибами и беконом
Колбаски говяжьи на сковороде Колбаски говяжьи на сковороде
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.