лого Prostorecepty
Запеченная рыба лакедра в духовке рецепт

Запеченная рыба лакедра в духовке

Как вкусно сделать Запеченную рыбу лакедра в духовке простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Мы пробовали эту рыбу впервые. Вкусная. По вкусу один в один скумбрия, но по своему составу ещё полезнее. Можно с этим маринадом приготовить и скумбрию

Ингредиенты.

Лакедра (или скумбрия) - 1шт (650 г без головы и внутренностей)
Оливковое масло (можно подсолнечное) - 2 ст.л
Паприка копчёная - 1 ч.л
Соль - 1 ч.л
Чеснок - 2 зубчика

КБЖУ на 100 г 256/20/20/0,4

Как приготовить Запеченная рыба лакедра в духовке просто рецепт пошаговый

1. У рыбы удалить голову и убрать внутренности. Я всегда это делаю с подмороженной рыбой.
2. Соединить чеснок, соль, масло и паприку. Обмазать маринадом рыбу со всех сторон, переложить сразу в форму для выпечки и убрать мариноваться в холодильник на пару часов.
3. Затем запечь в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.
Видео источник ниже 👇
Видео Запеченная рыба лакедра в духовке рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.5
(11) отзывов
Новые рецепты
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке
Паста с копчёной курицей Паста с копчёной курицей
Говядина Веллингтон с грибами и беконом Говядина Веллингтон с грибами и беконом
Колбаски говяжьи на сковороде Колбаски говяжьи на сковороде
Паста альфредо с креветками Паста альфредо с креветками
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.