Ингредиенты.
1 порция:
▫️яйцо - 1 шт.
▫️геркулес - 70 гр.
▫️какао - 1 ст.л. (можно без него)
▫️кефир - 50 гр.
▫️вода - 1-2 ст.л.
▫️разрыхлитель - 1/3 ч.л.
▫️подсластитель по вкусу (я использую фитпарад 7)
Быстрое варенье:
▫️смородина черная - 200 гр. (я брала замороженную)
▫️вода - 2 ст.л.
▫️ подсластитель по вкусу (я использую фитпарад 7)
1. Смешиваем перемолотые овсяные хлопья с жидкими ингредиентами и оставляем массу на пару минут набухать. Обжариваем вафли по 5-6 минут.
2. Быстрое варенье:
Смородину с водой разогреваем в кастрюле и доводим до кипения, уменьшаем огонь и варим до загустения. А конце добавляем подсластитель.