лого Prostorecepty
Запеченная красная рыба семга в соевом соусе в духовке рецепт

Запеченная красная рыба семга в соевом соусе в духовке

Сегодня вы приготовим вместе с вами, вкусную сёмгу в азиатском стиле. Запеченная красная рыба семга в соевом соусе в духовке простой рецепт.

Ингредиенты.

🔹Сёмга - 5 крупных стейка.,
🔹Рис - для гарнира.,
🔹Огурец - 2 больших.,

Для рыбного маринада:
🔹Соевый соус - 100 мл.,
🔹Оливковое масло - 4 ст.л.,
🔹Чили - по вкусу.,
🔹Чеснок - 4 зубчика.,
🔹Сок лимона - 2 ст.л.,
🔹Мёд - 2 ч.л.,

Для маринада огурцов:
🔹Рисовый уксус - 30мл.,
🔹Сахар - 1ч.л.,
🔹Соль - 1ч.л.,
🔹Кунжутное масло - 1ст.л.,

Как приготовить Запеченная красная рыба семга в соевом соусе в духовке просто рецепт пошаговый

1. Сначала готовим маринад, в чаше соединяем все ингредиенты, и перемешиваем. Сёмгу окунаем в маринаде, и оставляем мариноваться на 1 час (постоянно нужно переворачивать, чтобы равномерно промариновалась). Время маринования зависит от толщины стейков, у меня они были крупные.
2. Пока рыба маринуется отвариваем рис. В рис я добавила масло и соль и готовила до готовности. Рыбу перекладываю в форму для запекания, и отправляем в духовку примерно на 17 – 20 минут, готовим мои температуре 200°, время зависит от толщины стейков.
3. А теперь приготовим огурчики, к огурцам добавляем маринад, маринад готовится очень легко, просто нужно соединить все ингредиенты, и немного подогреть , я грела в микроволновке, чтобы сахар и соль растворились.
4. Добавляем кунжутное масло, аккуратненько перемешиваем, и оставляем мариноваться минут на 15. При подаче посыпаем готовое блюдо зеленью и кунжутом, и подаем к столу.
Видео источник ниже 👇
Видео Запеченная красная рыба семга в соевом соусе в духовке рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.4
(15) отзывов
Новые рецепты
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке
Паста с копчёной курицей Паста с копчёной курицей
Говядина Веллингтон с грибами и беконом Говядина Веллингтон с грибами и беконом
Колбаски говяжьи на сковороде Колбаски говяжьи на сковороде
Паста альфредо с креветками Паста альфредо с креветками
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.