лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Куриные тефтели с рисом в соусе подливке в духовке рецепт

Куриные тефтели с рисом в соусе подливке в духовке

Запеченные Куриные тефтели с рисом в соусе подливке в духовке простой рецепт.

Ингредиенты.

куриное филе-500 гр
рис-50 гр в сухом виде
яйцо-1 шт
морковь-1 шт
лук-1 шт
томатная паста-3 ст л
соль, молотый перец, зелень по вкусу
сыр-40 гр
сметана 15%/натуральный йогурт -2 ст л
чеснок-2 зубчика

Как приготовить Куриные тефтели с рисом в соусе подливке в духовке простой рецепт

1. Рис отварить в подсоленной воде 10 мин, воду слить. На мелкой тёрке натереть морковь, мелко нарезать лук. Филе пропустить через мясорубку. Добавить к фаршу рис, лук, морковь, яйцо.
2. Далее добавить соль, специи и зелень. Хорошо перемешать. Сформировать тефтели и выложить в форму. Томатную пасту развести стаканом воды, добавить сметану, пропущенный через пресс чеснок, посолить.
3. Перемешать. Залить тефтели соусом и отправить в духовку на 25 мин. Вытащить, посыпать тертым сыром и запекать ещё минут 10,чтобы сыр подрумянился.
Видео источник ниже 👇
Видео Куриные тефтели с рисом в соусе подливке в духовке рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Куриные тефтели с рисом в соусе Куриные тефтели с рисом в соусе
Куриные тефтели в сливочно грибном соусе на сковороде Куриные тефтели в сливочно грибном соусе на сковороде
Диетические куриные тефтели с кабачком и рисом на сковороде Диетические куриные тефтели с кабачком и рисом на сковороде
Куриные тефтели в сметанном соусе Куриные тефтели в сметанном соусе
Мясные тефтели в томатном соусе в духовке Мясные тефтели в томатном соусе в духовке
Куриные рулетики с творогом и беконом Куриные рулетики с творогом и беконом
Рейтинг:
4.8
(17) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.