лого Prostorecepty
Паста спагетти из кабачков с курицей и помидорами на сковороде рецепт

Паста спагетти из кабачков с курицей и помидорами на сковороде

ПП Паста спагетти из кабачков с курицей и помидорами на сковороде простой рецепт за 15 минут! Вкусное диетическое блюдо без хлопот!

Ингредиенты.

200-300 г филе грудки курицы или индейки,
1-2 кабачка, порезанных на длинные брусочки,
6-7 помидорок Черри или обычный помидор порезанный на кубики,
1-2 зубчика чеснока,
1 ст ложка сметаны 10-15% ( или не жирных сливок),
20-30г сыра,
соль, паприка и чёрный перец по вкусу,
2 ст ложки растительного или оливкового масла для жарки.

Как приготовить Паста спагетти из кабачков с курицей и помидорами на сковороде просто рецепт пошаговый

1. Порезать все ингредиент. На разогретом масле обжарить несколько секунд чеснок, добавить филе грудки. На сильном огне обжарить грудку с двух старое по 1-1,5 минуте.
2. Добавить кабачки, обжарить смешивая пару минут, в конце добавить помидоры и сметану. Протушить пару минут, перед подачей посыпать сыром. Вот и всё!
3. Паста получается сочный, аппетитный и очень вкусной!
4. К тому же не повредит Вашей фигуре! Попробуйте приготовить, Вам точно понравится!
Видео источник ниже 👇
Видео Паста спагетти из кабачков с курицей и помидорами на сковороде рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.9
(41) отзывов
Новые рецепты
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Бефстроганов с маринованными огурцами Бефстроганов с маринованными огурцами
Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско Запеченное филе трески в духовке с капустой романеско
Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой Запеченные гнезда из куриного фарша с начинкой
Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром Куриные грудки в духовке с помидорами и сыром
Вареники с квашеной капустой Вареники с квашеной капустой
Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке Куриное филе с картошкой, шампиньонами, сыром и сливками в духовке
Паста с копчёной курицей Паста с копчёной курицей
Говядина Веллингтон с грибами и беконом Говядина Веллингтон с грибами и беконом
Колбаски говяжьи на сковороде Колбаски говяжьи на сковороде
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.