лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Спагетти из кабачка с зелёным соусом из авокадо рецепт

Спагетти из кабачка с зелёным соусом из авокадо

Спагетти из кабачка, свеклы или батата — один из простых способов добавить в рацион больше овощей и сделать его разнообразнее. И уговорить пятилетку съесть кабачок или варёную свеклу в виде спагетти гораздо легче. Как сделать Спагетти из кабачка с зелёным соусом из авокадо рецепт простой. Первое, что мне захотелось приготовить — это спагетти из сырого кабачка. Они получаются красивые и длинные, их можно есть в сыром виде с любимым соусом, заменив ими обычные спагетти, а можно потушить или добавить в суп вместо пшеничной лапши.

Ингредиенты.

* 2 средних кабачка
* 1 авокадо
* 1 зубчик чеснока
* сок лайма
* пучок петрушки
* 2 ст. ложки оливкового масла

можно также добавить:
* 50 г шампиньонов
* зубчик чеснока
* 5 шт. черри
* лепестки миндаля или кедровые орешки

Как приготовить Спагетти из кабачка с зелёным соусом из авокадо простой рецепт

1. Режем кабачки пополам и с помощью спиралайзера нарезаем длинными спагетти.
2. Меняем насадку и смешиваем остальные ингредиенты измельчителем Philips до однородной текстуры. Добавляем соус и оставляем на пару минут, чтобы спагетти впитали его.
3. Обжариваем нарезанные шампиньоны с чесноком. Слегка обжариваем нарезанные половинками черри и добавляем к спагетти. Посыпаем орешками. Готово 🖖🏽
Видео источник ниже 👇
Видео Спагетти из кабачка с зелёным соусом из авокадо рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Спагетти из кабачка с курицей Спагетти из кабачка с курицей
Паста спагетти с соусом песто, креветками и сыром Паста спагетти с соусом песто, креветками и сыром
Зеленая паста спагетти из шпината, авокадо и петрушки Зеленая паста спагетти из шпината, авокадо и петрушки
Спагетти карбонара классическая с Панчетта или Гуанчиале Спагетти карбонара классическая с Панчетта или Гуанчиале
Спагетти карбонара с беконом, желтками и сыром на сковороде Спагетти карбонара с беконом, желтками и сыром на сковороде
Спагетти с семгой в сливочном соусе Спагетти с семгой в сливочном соусе
Рейтинг:
4.5
(15) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.