ПП банановые оладьи с рисовой мукой
Как сделать ПП банановые оладьи с рисовой мукой рецепт простой.
Ингредиенты.
Калорийность на всю порцию: 249 ккал бжу 11,8/5,4/38,5
⠀
Для теста:
60 гр банана
1 яйцо
30 гр рисовой муки
40 гр густого йогурта
2 гр разрыхлителя
Как приготовить ПП банановые оладьи с рисовой мукой простой рецепт
1. Банан разминаем вилкой и добавляем к пюре все остальные ингредиенты.
2. Готовим оладьи на небольшом количестве кокосового масла.