Лапша быстрого приготовления с курицей, грибами и перцем
Ее либо любят либо ненавидят - лапша быстрого приготовления. В детстве мы обожали есть ее в сухомятку, это ж такое лакомство было мммм! При этом все мы делали это тайком, потому что родители говорили что это вредно, будет гастрит, что это химия и есть такое нельзя. Так ли это? А вот и не все так плохо! Страшного и катастрофичного в лапше быстрого приготовления с точки зрения состава ничего нет. Даже в приправах которые идут «в комплекте». Как сделать лапшу быстрого приготовления с курицей, грибами и перцем рецепт простой.
С точки зрения питательной ценности конечно нельзя сказать, что это идеальный сбалансированнвй продукт сам по себе и он конечно не может быть основой рациона думаю это понятно. Но при условии если ваш рацион в целом сбалансированный, разнообразный и полноценный, вы вполне можете позволить себе иногда съесть и лапшу быстрого приготовления. Как всегда ключевое - важна мера! Ну а в таком варианте как здесь и с точки зрения питательной ценности все получается достаточно прилично, поэтому советую попробовать такой вариант.
1. Курицу перец и грибы режем брусочками, да собственно неважно как вы их порежете. Главное порезать и обжарить на сковороде до готовности - сначала грибы и перец, потом курицу и минут 10 и все готово, курица жарится быстро.
2. Далее завариваем лапшу (думаю все знают как это сделать, а кто не знает на упаковке инструкция есть).
3. И лапшу когда она станет достаточно мягкой перекладываем без жидкости в сковородку, обжариваем, добавляем немного соевого соуса и готово. Чудесный вариант аля азиатское блюдо.