лого Prostorecepty
Низкоуглеводные блины рецепт

Низкоуглеводные блины

Низкоуглеводные блинчики, чтобы приготовили на выходных 🙌🏻😉 Как сделать вкусные Низкоуглеводные блины рецепт простой.

Ингредиенты.

300 гр жидкости (вода/молоко/растительное молоко в любой пропорции)
150 гр яиц (~3 шт)
30 гр сливочного масла
20 гр муки миндальной
5 гр кокосовой муки
15 гр эритрола
4 гр псиллиум
3 гр пектина
3 гр фитпарада#7
1 гр соли
2-3 гр разрыхлителя
Ваниль (опц)

Как приготовить Низкоуглеводные блины просто рецепт пошаговый

1. Жидкость с подсластителем нагреть до 40 гр (примерно) и всыпать смесь из псиллиум с пектином и солью. Довести до кипения, помешивая венчиком.
2. Далее добавить масло, размешать. Добавить муку. Размешать. Добавить яйца и разрыхлитель. Я смешиваю миксером или блендером.
3. Выпечь на антипригарной сковороде (на чугуне не вышло), перевернуть после того, как полностью схватилась верхняя сторона👌🏻 переворачивать удобно силиконовой лопаткой.
Похожие рецепты
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.