Ингредиенты.
банан 1 шт
яйца 1 шт
мука 2 ст.л.(рисовая, либо микс любой полезной)
разрыхлитель щепотка
стевия по вкусу.
оливковое масло для жарки
1. Банан размять вилкой Добавить яйцо и всё перемешать Добавить муку, разрыхлитель и стевию (если банан не сладкий). И всё тщательно перемешать.
2. Разогреть сковородку, смазать каплей масла. Убавить огонь на средний и выкладывать столовой ложкой оладьи. Жарить под крышкой с обеих сторон до готовности!
3. Кушать с мёдом, сметаной, йогуртом, арахисовой пастой и с аппетитом!!!😋 Только помним всё в меру!!!