лого Prostorecepty
Жареные брокколи с гречкой на сковороде рецепт

Жареные брокколи с гречкой на сковороде

Как вкусно сделать Жареные брокколи с гречкой на сковороде простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.

Ингредиенты.

Брокколи-1 кочан
Гречка-1 стакан (250мм)
Лук-1шт.
Растительное масло для жарки
Соль по вкусу
Черный перец
Паприка

Как приготовить Жареные брокколи с гречкой на сковороде простой рецепт

1. Сначала положите в кастрюлю 1 стакан чисто промытой гречки и влейте 2-3 столовые ложки масла. Добавляем соль и жарим 2-3 минуты. залейте его примерно 1,5 стаканами кипятка, накройте крышкой и варите на слабом огне. Когда все будет готово, выключите огонь. Вымойте брокколи и нарежьте ее небольшими кусочками.
2. Положите в кастрюлю и налейте немного воды. Добавьте немного соли, закройте крышку и некоторое время настаивайте. Если он станет мягким, слейте лишнюю воду. Налейте 2-3 столовые ложки растительного масла. В зависимости от нашего вкуса можем посыпать черным перцем и паприкой. Обжарьте брокколи, пока она слегка не подрумянится.
3. Вкусная брокколи готова. На сковороде растопите немного сливочного масла или маргарина и выложите нарезанный кружками толщиной 2-3 мм лук, как показано на видео. Когда одна сторона хорошо подрумянится, переверните ее на другую сторону. Мы стараемся не нарушать форму. Посыпьте немного солью с обеих сторон.
4. Лук готов, выключаем огонь. Выложите брокколи на тарелку и рядом положите гречку. В конце положить жареный лук. Пусть ваша еда будет вкусной! Именно так простые ингредиенты можно подать вкусно и элегантно.

Видео рецепт

Видео Жареные брокколи с гречкой на сковороде рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.7
(22) отзывов
Новые рецепты
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Куриные котлеты с манкой и луком Куриные котлеты с манкой и луком
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом Тесто для пельменей на кипятке с яйцом и растительным маслом
Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде Гречка рассыпчатая с морковью и сардельками на сковороде
Рыбные котлеты с грибами Рыбные котлеты с грибами
Рисовые крокеты Рисовые крокеты
Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука Рыбные тефтели из хребтов лосося, картошки, моркови и лука
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.