Фруктовый десерт из йогурта, молока, сливок и желатина
Очень лёгкий в приготовлении, низкокалорийный и вкусный десерт за 10 минут.⠀ Вы должны обязательно его попробовать! Сохраняйте рецепт, делитесь с друзьями и готовьте с удовольствием.
Ингредиенты.
КБЖУ на 100 гр:⠀К-49.4/Б-4.1/Ж-1.0/У-6.1⠀
Питьевой йогурт - 500 мл⠀
Желатин - 12 г⠀
Молоко 1.5% - 140 мл⠀
Подсластитель - по вкусу⠀
Груша - 200 г⠀
Слива - 200 г⠀
Персик - 200 г
1. Желатин залить молоком, оставить разбухать. В йогурт влить подсластитель, перемешать.⠀ ⠀Разбухший желатин поставить на слабый огонь, довести до полного растворения. Не кипятить!⠀ ⠀
2. Тонкой струйкой влить в йогурт, перемешать. Заложить нарезанные фрукты.⠀ ⠀
3. Всю массу переложить в подходящую форму и отправить в холодильник на 3 часа или на ночь.⠀