лого Prostorecepty
Нутовые булочки с псиллиумом рецепт

Нутовые булочки с псиллиумом

Нутовые булочки с псиллиумом простой рецепт. Эти булочки получаются очень вкусными, мягкими, вкус псиллиума и нута не ощущается 👌🏻.

Ингредиенты.

Мука из псиллиума Garnec - 20 г
Нут - 300 г (предварительно его нужно замочить это 150 г нута сухого)
Вода - 170 г
Сироп топинамбура - 1 ч. л.
Оливковое масло - 30 г
Соль - 1/3 ч. л.
Сушеный чеснок - 1/2 ч. л.
Сушеный лук - 1 ч. л.
Сода - 1/2 ч. л.
Лимонный сок - 1 ст. л.
Кунжут - для посыпки

Как приготовить Нутовые булочки с псиллиумом просто рецепт пошаговый

1. Замачиваем нут на 7 - 9 часов (или на ночь). Промываем, добавляем в чашу блендера нут и воду, измельчаем до однородной массы. Желательно в мощном блендере, так быстрее. ⠀
2. Добавляем сироп топинамбура, соль, оливковое масло, специи, перемешиваем. Затем добавляем муку из псиллиума, соду с лимонным соком, тщательно перемешиваем. Даем постоять тесту несколько минут. ⠀
3. Через пару минут мокрыми руками формируем булочки и выкладываем их на противень застеленный пергаментом. ⠀ Выпекаем в предварительно разогретой до 180°C духовке 40 минут.
4. И даём остыть на решётке.
Видео источник
Похожие рецепты
Новые рецепты
Мини пицца на хлебе с колбасой, сыром и помидорами в духовке Мини пицца на хлебе с колбасой, сыром и помидорами в духовке
Английские сконы с сыром Английские сконы с сыром
Лепешки без яиц и без дрожжей на воде на сковороде Лепешки без яиц и без дрожжей на воде на сковороде
Отрывной хлеб обезьяний с сыром и соусом песто Отрывной хлеб обезьяний с сыром и соусом песто
Пирог улитка греческая со шпинатом и сыром из слоеного теста Пирог улитка греческая со шпинатом и сыром из слоеного теста
Лепешки пиде Лахмаджун по турецки в домашних условиях Лепешки пиде Лахмаджун по турецки в домашних условиях
Слоеные лепешки на муке, воде и дрожжах в духовке Слоеные лепешки на муке, воде и дрожжах в духовке
Домашние мини пиццы дрожжевые из теста в духовке Домашние мини пиццы дрожжевые из теста в духовке
Пирог с индейкой и яйцами Пирог с индейкой и яйцами
Сырные лепешки на молоке с зеленью на сковороде быстро Сырные лепешки на молоке с зеленью на сковороде быстро
Булочки без начинки из дрожжевого теста на молоке в духовке Булочки без начинки из дрожжевого теста на молоке в духовке
Альпийский Хлеб с морковью Альпийский Хлеб с морковью
Французский луковый пирог Писсаладьер Французский луковый пирог Писсаладьер
Быстрая пицца на сковороде за 10 минут на сметане Быстрая пицца на сковороде за 10 минут на сметане
Домашние бейглы Домашние бейглы
Киш с зеленым луком и яйцом Киш с зеленым луком и яйцом
Пирог из лаваша с яйцом, укропом и сыром в духовке Пирог из лаваша с яйцом, укропом и сыром в духовке
Итальянская лепёшка Фокачча Итальянская лепёшка Фокачча
Дрожжевой хлеб без замеса в духовке домашний Дрожжевой хлеб без замеса в духовке домашний
Лепешки Шелпек на молоке по казахски мягкие Лепешки Шелпек на молоке по казахски мягкие
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.