Куриное филе с капустой, помидорами, сыром и сметаной в духовке

Вкусное запеченное куриное филе с капустой, помидорами, сыром и сметаной в духовке простой рецепт.

Ингредиенты.

Капуста
2 куриные грудки
6 столовых ложек сметаны
1 чайная ложка французской горчицы
Помидоры черри – 8 шт
100 г сыра
Соль, черный перец – по вкусу
Красный перец – 1 ч.л.

Как приготовить Куриное филе с капустой, помидорами, сыром и сметаной в духовке простой рецепт

1. Нарезать капусту, выложить на противень, сверху посыпать солью Нарезать вдоль 2 куриные грудки, отбить. Сверху посыпать солью, черным перцем и красным перцем. Капусту смазать сметаной. Сверху выложить куриную грудку.

2. В миске смешать 3 столовые ложки сметаны и 1 чайную ложку французской горчицы. Смазать куриную грудку смазать куриную грудку сметано-горчичным соусом. По желанию нарезать помидоры, выложить на грудку.

3. Накрыть влажной пергаментной бумагой и фольгой. Выпекать 30-35 минут при 220 ° С. Через 35 минут снимите фольгу, посыпьте сыром и запекайте еще 10-15 минут до румяной корочки. Приятного аппетита!

Видео источник ниже 👇