лого Prostorecepty
Простой рецепт » Супы
Сыроедная окрошка с редисом, огурцом и зеленью рецепт

Сыроедная окрошка с редисом, огурцом и зеленью

Сыроедная окрошка с редисом, огурцом и зеленью простой рецепт 🌷 "Блюдо с запахом весны 😍 А летом такая окрошка всегда выручает в сильную жару, когда не хочется ничего варёного есть 🤗

Ингредиенты.

🍽️ На 4 больших порции.

ОСНОВА:
1 большой огурец
250 гр редиса или редьки дайкон
Большой пучок зеленого лука
Большой пучок свежего укропа
⠀
СЫРОЕДНЫЙ КЕФИР:
1125 мл холодной воды из холодильника
130 грамм очищенных семян подсолнечника
Их нужно замочить на ночь или смолоть в кофемолке перед приготовлением кефира
75 мл сока лимона (можно больше 🍋 по вкусу))
45 гр мёда или сиропа топинамбура (я бывает совсем без подсластителя делаю 👍🏻)
1/2 чл молотых семян горчицы
Соль по вкусу

Как приготовить Сыроедная окрошка с редисом, огурцом и зеленью просто рецепт пошаговый

1. Всё мелко нарезаем и перемешиваем. При желании огурец можно очистить от кожуры, так будет нежнее 🙌🏻
2. Для кефира всё взбиваем в блендере.
3. Раскладываем основу по тарелочкам и заливаем готовым кефиром 🤗
Похожие рецепты
Паштет из семян подсолнечника, зелени и чеснока Паштет из семян подсолнечника, зелени и чеснока
Салат из огурцов, редиса и яблок Салат из огурцов, редиса и яблок
Халва из семян подсолнечника и кунжута Халва из семян подсолнечника и кунжута
Окрошка на квасе с мясом, огурцом, редисом, картошкой и яйцом Окрошка на квасе с мясом, огурцом, редисом, картошкой и яйцом
Салат с редисом и зелёным горошком Салат с редисом и зелёным горошком
Окрошка на минеральной воде и кефире Окрошка на минеральной воде и кефире
Рейтинг:
4.7
(19) отзывов
Новые рецепты
Солянка сборная мясная классическая Солянка сборная мясная классическая
Десертный Коллаген Суп для Женской Красоты с Фруктами и грибами тремелла Десертный Коллаген Суп для Женской Красоты с Фруктами и грибами тремелла
Щи из квашеной капусты с говядиной Щи из квашеной капусты с говядиной
Суп Машхурда по узбекски Суп Машхурда по узбекски
Суп пюре из батата и грибов на кокосовом молоке Суп пюре из батата и грибов на кокосовом молоке
Корейский суп Миеккук из Водорослей с Говядины Корейский суп Миеккук из Водорослей с Говядины
Суп с фаршированными перепелками говядиной Суп с фаршированными перепелками говядиной
Томатный суп с фаршем Томатный суп с фаршем
Сливочный суп с курицей и грибами на сливках Сливочный суп с курицей и грибами на сливках
Томатный суп пюре со сливками Томатный суп пюре со сливками
Тыквенный крем суп с картошкой и сливками Тыквенный крем суп с картошкой и сливками
Хлебный суп Тюря Хлебный суп Тюря
Кукурузный суп Кукурузный суп
Суп с фрикадельками, гречкой и картошкой Суп с фрикадельками, гречкой и картошкой
Зеленый борщ с щавелем, яйцом и мясом Зеленый борщ с щавелем, яйцом и мясом
Финский суп лохикейтто сливочный с лососем Финский суп лохикейтто сливочный с лососем
Гороховый суп с мясом свинины и колбасой Гороховый суп с мясом свинины и колбасой
Грибной Крем-суп пюре из шампиньонов Грибной Крем-суп пюре из шампиньонов
Сырный суп с копченой курицей и плавленным сыром Сырный суп с копченой курицей и плавленным сыром
Суп Чихиртма с курицей по грузински Суп Чихиртма с курицей по грузински
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.