лого Prostorecepty
Творожная запеканка без муки, манки и сахара рецепт

Творожная запеканка без муки, манки и сахара

Творожная запеканка без муки, манки и сахара рецепт простой.

Ингредиенты.

творог – 400 г
банан – 2 шт
яйцо – 4 шт
молоко сухое обезжиренное – 60 гр
овсяные хлопья – 50г
разрыхлитель – 1/2 чл
сахарозаменитель по вкусу
ванилин – по желанию

Как приготовить Творожная запеканка без муки, манки и сахара просто рецепт пошаговый

1. 1. Творог и банан взбить блендером до получения мягкой однородной массы.
2. Добавить сухое молоко, овсянку, взбить блендером.
3. Отделить белки от желтков. Белки взбить с разрыхлителем и ванильным сахаром до стоящих пиков. Из желтков можно приготовить заварной крем.
4. В творожное тесто добавляем частями взбитые белки и перемешиваем (с помощью лопатки) в направлении снизу вверх.
2. 5. Массу выложить в форму (16 см), разровнять и поставить в оазогретую духовку выпекать при температуре 180 С 30-35 минут.
6. Остудить в форме.
7. Украсить по желанию: полить сиропом топинамбура, медом или растопленным горьким шоколадом.
3. Это ПП-блюдо из творога не только легкое в приготовлении, но и полезное, так как содержит много витаминов и белка для построения клеток человеческого организма.
Видео источник
Похожие рецепты
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.