Тыквенный десерт с бананом и шоколадом
Как вкусно сделать Тыквенный десерт с бананом и шоколадом простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Шоколадный, нежный и просто тает во рту, а во главе тыква 😳
Ингредиенты.
Тыква 300г (лучше брать помясистее)
Банан 100г
Семена чиа 30г ( можно без них, если тыква при выпекании не сильно влажная)
Шоколад 85% какао 100г
Подсластитель если нужно
1. Тыкву запечь, можно отварить. Шоколад растопить на водяной бане (важно томить на легком кипении, вода не должна касаться дна чаши, я добавляю ч.л. кокосового масла, Ну и постоянно мешать пока не расплавится шоколад)
2. А блендере тыкву банан и шоколад смешать. В форму залить и на пару часов оставить в холодильнике.
3. Пробовала вариант с чиа и без, первый понравился больше, да и клетчатки в семенах огого 👌🏼