Банановые оладьи

Ингредиенты.

На 100 г: 190 ккал
БЖУ: 6/5/31

160 г банана (1 большой)
1 яйцо
40 г сметаны или густого йогурта (2 ст.л.)
30 г рисовой муки (2 ст.л.)
50 г овсяной муки (3 ст.л.)
1/2 ч.л разрыхлителя