Ингредиенты.
🦀Рыбный бульон - 2 литра⠀
🦀Филе форели/семги - 500 гр⠀
🦀креветки - очистить от панциря или купить очищенные⠀
🦀морской гребешок - 300 гр⠀
🦀вонголе или мидии в ракушке 500 гр ⠀
🦀лук - 1 шт⠀
🦀чеснок 3-4 зубчика⠀
🦀мякоть томатов 1 стакан или 3 помидора очистить и нарезать мелко/натереть на терке/ пробить блендером - как проще и удобнее измельчить.⠀
🦀соль⠀
🦀перец ⠀
🦀тимьян и розмарин.⠀
🦀оливковое масло для жарки - 2 ст.л⠀
1. Лук мелко нарезать. Чеснок нарезать или пропустить через пресс.⠀ Выложить лук и чеснок на сковороду с оливковым маслом и тушить лук до прозрачности примерно 5-7 минут.⠀ Добавить к луку и чесноку мякоть томатов , соль, перец, травы и тушить на медленном огне еще 5 минут. За это время филе семги/форели нарезать брусочками 5-6 см.
2. Положить филе к луку и томатам и тушить на медленном огне еще 5 минут.⠀ ⠀ В кипящий рыбный бульон выложить содержимое сковороды. Дать закипеть. ⠀ Если у вас замороженные морепродукты -не размораживайте. ⠀ Мидии или вонголе промойте в холодной воде. ⠀
3. Как только бульон с рыбой закипит -⠀положите в него все остальные морепродукты. Попробуйте буайбес на соль и перец. ⠀ После закипания варите 2-3 минуты. ⠀ Отключите, дайте настояться 10-15 минут. ⠀
4. Разлейте по тарелкам и положите кусочек лимона. ⠀ ⠀ В буайбес можно класть любые морепродукты, просто их должно быть много и они должны быть разными. Кладите те, которые вы любите. Рыба должна быть обязательно.