Полезные юулочки из пшена с творогом

Как вкусно сделать Полезные юулочки из пшена с творогом простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. ⠀⠀ Ребята, пончики невозможно вкусные🥰. Для тех, кто недолюбливает крупы, но понимает, что углеводы необходимы, эти пончики будут спасением🤩! Вкус каши не чувствуется!!

Ингредиенты.

✔️пшено 130 гр (в сухом виде) - Можно приготовить из любой крупы
✔️подсластитель
✔️яйцо 2 шт
✔️кокосовая стружка 15 гр
⠀
Начинка:
✔️творог 130 гр
✔️творожный сыр light 40 гр
✔️яйцо 1 шт
✔️подсластитель

КБЖУ на 100 гр👉160.6/10.6/6.2/15.9
Вес 600 гр

Как приготовить Полезные юулочки из пшена с творогом простой рецепт

1. Пшено отварить, остудить. Добавить яйца, подсластитель и кокосовую стружку, перемешать.

2. Для начинки: смешать творог с творожным сыром, яйцом и подсластителем, перемешать.

3. Влажными руками из пшена делаем лепешку, в серединку выложить начинку, слепить пончик. Пончики выложить на пергаментную бумагу, по желанию посыпать рублеными фисташками и кокосовым сахаром или корицей.