Куриная грудка в соусе с овощами на сковороде
Куриная грудка в соусе с овощами на сковороде - болгарским перцем, кабачками, морковкой и луком простой рецепт.
Ингредиенты.
Куриная грудка и любые овощи, которые быстро готовятся, либо, которые можно есть полуготовые/сырые. У меня болгарский перец, лук, кабачки и морковь.
Соус:
Соль/перец/паприка/масло раст.
Как приготовить Куриная грудка в соусе с овощами на сковороде простой рецепт
1. Соус:
Все перемешать в одной миске.
2. Куриную грудку нарезать, как манго ))) и смазать нашим соусом и обжарить с двух сторон в сливочном масле минут 5. Добавляем чайную ложку мёда и соевого соуса.
3. Перешиваем и поливаем получившимся в сковороде соусом нашу грудку (как на видео). Далее к грудке отправляем нарезанные овощи, перемешиваем и тушим под крышкой минут 15. Готовое блюдо подаём посыпав кунжутными семечками/