лого Prostorecepty
Овощной хумус с морковкой рецепт

Овощной хумус с морковкой

Как сделать вкусный Овощной хумус с морковкой рецепт простой Просто Кухня.

Ингредиенты.

Морковь - 2 шт
Мята - 1 пучок
Лимон - 1 шт
Зира - 1 щепотка
Оливковое масло - 2 ст. ложки
Семечки
Сушенная паприка - 1 щепотка
Соль, перец - по вкусу
Лепешки Пита - 2 шт

Как приготовить Овощной хумус с морковкой просто рецепт пошаговый

1. Важно: Заранее необходимо запечь морковь (30-40 минут) в фольге: 180 градусов! Остудить полностью Чистим морковь от кожуры В Кутер (измельчитель) отправляем нарезанную морковь, наливаем оливковое масло и всё перебиваем!!
2. Не перебивайте слишком тщательно, пусть остаются небольшие кусочки Нарезаем мяту, цедру лимона натираем на мелкой тёрке и измельчаем зиру! И отправляем это всё к морковке! Выдавливаем пару капель лимонного сока и щепотку соли.
3. Добавим классный ингредиент, который раскроет вкус - семечки! Надо их очистить! Лепешки пита разогреваем на сухой сковородке с обеих сторон пару минут Сервируем хумус: выкладываем в тарелку, поливаем оливковым маслом, чуть-чуть паприки и в завершение посыпаем семечками!
Видео источник ниже 👇
Видео Овощной хумус с морковкой рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.7
(22) отзывов
Новые рецепты
Маринованные кабачки с кетчупом Маринованные кабачки с кетчупом
Сосиски в томатном соусе на сковороде Сосиски в томатном соусе на сковороде
Масло сливочное с укропом и чесноком Масло сливочное с укропом и чесноком
Картошка фри в кляре в панировке на сковороде Картошка фри в кляре в панировке на сковороде
Гренки ржаные с чесноком Гренки ржаные с чесноком
Куриный паштет из печени в домашних условиях Куриный паштет из печени в домашних условиях
Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем
Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему
Малосольная селедка в банке в масле с луком Малосольная селедка в банке в масле с луком
Селедка пряного посола в домашних условиях Селедка пряного посола в домашних условиях
Можож из свиных ножек по армянски Можож из свиных ножек по армянски
Нежнейший паштет из куриной печени с морковью и луком Нежнейший паштет из куриной печени с морковью и луком
Жареный сыр камамбер с яблоками и грушами на сковороде Жареный сыр камамбер с яблоками и грушами на сковороде
Запеченные грибы в беконе в духовке Запеченные грибы в беконе в духовке
Закуска Куриные шарики с сыром, яйцом и орехами Закуска Куриные шарики с сыром, яйцом и орехами
Тирадито Тирадито
Пхали из свеклы с орехами по грузински Пхали из свеклы с орехами по грузински
Блинные мешочки с начинкой из куриного фарша на праздничный стол Блинные мешочки с начинкой из куриного фарша на праздничный стол
Тортилья с грибами, курицей и сыром Тортилья с грибами, курицей и сыром
Закусочный крем из желтка, молока и масла Закусочный крем из желтка, молока и масла
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.