лого Prostorecepty
Простой рецепт » Вторые блюда
Рубленные куриные котлетки и филе курицы рецепт

Рубленные куриные котлетки и филе курицы

Очень быстрые белковые котлетки, Они получаются очень нежные и сочные 😋 Как сделать домашние Рубленные куриные котлетки и филе курицы рецепт простой.

Ингредиенты.

КБЖУ на 100 г:127/20.4/3/3.1
На 1 шт:88/14.1/2.1/2.2
⠀
На 10 шт нужно :
Куриное филе - 566гр
Яйца - 1 шт
Сметана 10%- 40гр
Мука рисовая ц/з - 25гр
Соль, специи любимые
Масло -2 гр
Укроп -5гр

Как приготовить Рубленные куриные котлетки и филе курицы простой рецепт

1. Филе мелко нарезаем. Добавляем яйцо, сметану и укроп (можно любую ). Размешиваем. Солим, перчим, добавляем любимые специи и муку.
2. Хорошо перемешиваем. Разогреваем сковороду, добавляем масло и убавляем огонь. Ложкой выкладываем нашу смесь в виде котлеток.
3. Накрываем крышкой и жарим минут по 12-15 с каждой стороны на небольшом огне. Но я их ещё в духовку отправляю на 10 мин (это необязательно).
Похожие рецепты
Куриные котлетки из филе курицы и яйца Куриные котлетки из филе курицы и яйца
Куриные рубленные котлеты с кукурузой Куриные рубленные котлеты с кукурузой
Куриные котлетки с кабачком Куриные котлетки с кабачком
Жареные куриные котлетки из рубленного филе на сковороде Жареные куриные котлетки из рубленного филе на сковороде
Рубленные котлеты из куриного филе и сыром Рубленные котлеты из куриного филе и сыром
Куриные рубленные котлетки с помидорами и яйцами Куриные рубленные котлетки с помидорами и яйцами
Рейтинг:
4.7
(22) отзывов
Новые рецепты
Курица Гурули грузинское блюдо Курица Гурули грузинское блюдо
Лосось с картофелем в духовке Лосось с картофелем в духовке
Мачанка по белорусски с блинами Мачанка по белорусски с блинами
Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде Тушеный кабачок с помидором и чесноком на сковороде
Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле Тушеный картофель с мясом свинины в кастрюле
Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке Заготовки домашних полуфабрикатов в морозилке
Тушеная картошка с курицей в сковороде Тушеная картошка с курицей в сковороде
Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде Куриные сердечки в сметанном соусе на сковороде
Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде Тушеная стручковая фасоль с помидорами на сковороде
Как жарить мойву на сковороде с картошкой Как жарить мойву на сковороде с картошкой
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Запеченные куриные желудки в духовке Запеченные куриные желудки в духовке
Тушеная рыба минтай на сковороде Тушеная рыба минтай на сковороде
Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке Запеченный картофель с курицей, сыром и яйцом в духовке
Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке Запеченный картофель с яйцом и сыром в духовке
Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью Жареная мойва в томатном соусе со стручковой фасолью
Куриные сердечки со сметаной Куриные сердечки со сметаной
Чкмерули из курицы по грузински Чкмерули из курицы по грузински
Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром Жареные грибы шампиньоны на сковороде в молоке с сыром
Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке Запеченная красная рыба форель с картошкой в духовке
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.