Чиа пудинг с клубникой на йогурте
Как вкусно сделать Чиа пудинг с клубникой на йогурте простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Очень вкусный, низкокалорийный десерт за 5 минут 🔥
Ингредиенты.
Для приготовления 1 порции пудинга нам понадобится:
🍓150 гр натурального йогурта
🍓2 ст.л. семян чиа
🍓50 гр клубники
🍓Сахарозаменитель по вкусу
Как приготовить Чиа пудинг с клубникой на йогурте простой рецепт
1. К семенам чиа добавляем натуральный йогурт, сахарозаменитель по вкусу и хорошо перемешиваем. Клубнику перебиваем блендером.
2. В стакан выкладываем сначала йогурт с семенами, сверху слой клубничного пюре.
3. Украшаем кокосовой стружкой. Оставляем в холодильнике на несколько часов и подаем к столу.