Нутовые оладьи из нутовой муки
Как вкусно сделать Нутовые оладьи из нутовой муки простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Нутовые оладьи. Эти оладушки отлично подойдут просто всеееем, они безумно вкусные и сытные , подавать их тоже можно с чем угодно , выбирайте на свой вкус
Ингредиенты.
🥞Нутовая мука -120 гр
🥞Вода- 120 мл
🥞Шампиньоны-200 гр
🥞Кукуруза б/с -100 гр
🥞Масло кокосовое -1 мл для жарки
🥞Специи: соль, перец чёрный и кайенский, можно зелень добавить .
👩🏻🍳Для подачи :
*Йогурт греческий
*Красная игра
*Огурчик
Кбжу на 1 шт: 41/3/0.7/5.7
На 100 гр: 91/6.6/1.6/12.6
Как приготовить Нутовые оладьи из нутовой муки простой рецепт
1. Муку замешиваем с водой (комнатной темп). Шампиньоны нарезаем мелко и обжариваем. Далее кладём их в тесто и добавляем кукурузу .
2. Все тщательно перемешиваем , добавляем специи.
3. Жарим с двух сторон на капле масла до золотистой корочки.