Ингредиенты.
    
       На 6 штучек
1 яйцо
80 гр мягкий творог
1/2 банан
1/2 яблока
1 чл разрыхлитель
4-5 ст ложек муки (у меня микс рисовая и кукурузная)
подсластитель по вкусу (у меня сироп топинамбура)
1 стл масло (любое👌🏻я брала кокосовое)
Экстракт ванили по желанию ,корица или любимые пряности
    
 
     
    
        
      
        1.  В вашу блендера закинуть все кроме яблока, муки и разрыхлителя, взбить до однородности, добавить 4 стл муки и разрыхлитель.
      
         
      
        2.  Взбиваем и надо посмотреть консистенцию (нам нужна как густая сметана которая туго стекает с ложки), если не такая, то добавляем ещё ложку муки, взбиваем ещё раз.
      
        
   
 
       
       
 
      
        3.  Яблоко трём на терке и вмешиваем ложкой в массу, выкладываем тесто в формочки, выпекаем около 30 мин при 180*. Вкушаем яблочный аромат в осеннюю погоду.