лого Prostorecepty
Хумус домашний классический из нута рецепт

Хумус домашний классический из нута

Как сделать вкусный Хумус домашний классический из нута рецепт. Традиционная закуска ближнего востока, приготовленная из нутового пюре с добавлением различных ингридиентов. Подается с лепешкой из пресного теста "питой". Мягкая нежная и очень сытная паста богатая растительным белком, отличный вариант для завтрака или обеда, особенно в сочетании с овощами.

Ингредиенты.

Порция на 2-3 человек:

- нут 150-200 гр. (в сухом виде),
- паста из кунжута 100 гр.,
- соль/сахар,
- паприка красная 3 ч. ложки,
- чеснок 2-3 зубчика,
- свежая кинза,
- масло оливковое 4-5 ст. ложки,
- перец черный молотый 1 ч. ложка.

Как приготовить Хумус домашний классический из нута простой рецепт

1. Нут замачиваем на ночь, варим до готовности 1-1,5 часа (воду от варки оставляем!) Готовим пасту из кунжута, прогреваем кунжут на сковороде до золотистого цвета и яркого аромата.
2. Измельчаем блендером с небольшим количеством воды в пюре. Добавляем туда же все ингридиенты для хумуса.
3. Хорошо взбиваем блендером до однородной гладкой массы, если масса получается сухой добавляем воду из под нута.
4. Выкладываем в глубокую миску и украшаем свежей зеленью и поливаем небольшим количеством оливкового масла.
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.9
(16) отзывов
Новые рецепты
Намазка на хлеб из свеклы и фасоли Намазка на хлеб из свеклы и фасоли
Жареный лук во фритюре на сковороде Жареный лук во фритюре на сковороде
Свиная рулька без духовки Свиная рулька без духовки
Салат закуска из помидоров с чесноком и луком Салат закуска из помидоров с чесноком и луком
Куриные желудки по-корейски Куриные желудки по-корейски
Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью
Закуска намазка из свеклы и сыра на бутерброд Закуска намазка из свеклы и сыра на бутерброд
Сухая засолка сала с чесноком Сухая засолка сала с чесноком
Домашний сыр из молока, сметаны, яиц и вялеными помидорами Домашний сыр из молока, сметаны, яиц и вялеными помидорами
Домашний мясной рулет из рульки свиной вареный Домашний мясной рулет из рульки свиной вареный
Маринованные кабачки с кетчупом Маринованные кабачки с кетчупом
Сосиски в томатном соусе на сковороде Сосиски в томатном соусе на сковороде
Масло сливочное с укропом и чесноком Масло сливочное с укропом и чесноком
Картошка фри в кляре в панировке на сковороде Картошка фри в кляре в панировке на сковороде
Гренки ржаные с чесноком Гренки ржаные с чесноком
Куриный паштет из печени в домашних условиях Куриный паштет из печени в домашних условиях
Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем
Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему
Малосольная селедка в банке в масле с луком Малосольная селедка в банке в масле с луком
Селедка пряного посола в домашних условиях Селедка пряного посола в домашних условиях
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.