Шоколадный манник с бананом
Как сделать вкусный Шоколадный манник с бананом рецепт простой 🤤 Получается очень насыщенный и ароматный, готовится быстро и просто, все как мы все любим.
Ингредиенты.
КБЖУ 146,3/5,9/3,3/24,1
4 яйца
650 мл. кефира
350 гр. манной крупы (Т. сорт)
50 гр. какао
1 ч.л. соды
15 гр. сахарозаменителя
Или 230 гр. сахара
4 банана
70 мл. сиропа топинамбура
Для пропитки :
Молоко 500 мл. и 3 гр. сахарозаменителя.
Можно сделать другие варианты:
1. Молоко+какао+подсластитель
2. Молоко+шоколадная паста
3. Молоко+шоколад ( до консистенции сиропа)
1. Взбиваем яйца, добавляем кефир, манную крупу. Перемешиваем какао с подсластителем и содой, добавляем в тесто. Даём настояться минут 30. Нарезаем банан, выкладываем в форму предварительно смазанную маслом.
2. Поливаем сиропом. Банан поливаем тесто и убираем в духовку на 40 минут при 180°. Достаем, ещё горячий прокалываем вилкой и поливаем пропиткой, ждём пока впитается.
3. Может показаться, что жидкости много, но манник моментально впитывает в себя пропитку. Ну вот и все, просто, вкусно, шоколадно.