лого Prostorecepty
Пита с уткой и овощами рецепт

Пита с уткой и овощами

Сегодня мы с делимся с вами рецептом здорового перекуса или даже полноценного приема пищи. Не забудь сохранить! ✅ Пита с уткой и овощами рецепт простой.

Ингредиенты.

На 1 порцию нам понадобится:
🔹утиная грудка, можно взять другую птицу, индейку, например
🔹лепёшка или лаваш из цельнозерновой муки
🔹1 яйцо
🔹свежая зелень и ваши любимые овощи
🔹греческий йогурт для соуса
🔹соль, перец

Как приготовить Пита с уткой и овощами просто рецепт пошаговый

1. Делаем надрезы на коже грудки и солим/перчим по вкусу ✔️Кладём утку кожей вниз на сковородку и обжариваем без добавления масла с двух сторон до готовности ✔️Подготавливаем овощи ✔️В йогурт добавляем зелень, соль, перец.
2. Далее, разбиваем яйцо и перемешиваем, затем, выливаем на сковородку и сразу кладём сверху питу и плотно прижимаем. Жарим до готовности.
3. Осталось только собрать наш прием пищи: питу с яйцом смазываем соусом, выкладываем овощи, утку, убрав предварительно кожу, сворачиваем пополам и подаём к столу.
Видео источник
Похожие рецепты
Новые рецепты
Закуска из красной рыбы семги и огурца к празднику Закуска из красной рыбы семги и огурца к празднику
Закусочный Торт Наполеон с курицей, грибами и слоеным тестом Закусочный Торт Наполеон с курицей, грибами и слоеным тестом
Бабагануш из баклажанов Бабагануш из баклажанов
Закусочный торт из кабачков с помидорами и чесноком Закусочный торт из кабачков с помидорами и чесноком
Закуска из скумбрии на праздничный стол Закуска из скумбрии на праздничный стол
Майонез из авокадо домашний Майонез из авокадо домашний
Изумрудный рулет с шпинатом, красной рыбой и творожным сыром Изумрудный рулет с шпинатом, красной рыбой и творожным сыром
Тарталетки с паштетом и клюквенным джемом Тарталетки с паштетом и клюквенным джемом
Рулеты из лаваша с сосисками, беконом и плавленым сыром Рулеты из лаваша с сосисками, беконом и плавленым сыром
Рулетики из цукини с макрелью и творожным сыром в томатном соусе Рулетики из цукини с макрелью и творожным сыром в томатном соусе
Праздничные елочки из слоеного теста с беконом Праздничные елочки из слоеного теста с беконом
Домашний холодец из языка говяжьего с желатином Домашний холодец из языка говяжьего с желатином
Маринованные свиные уши по корейски Маринованные свиные уши по корейски
Многослойные лепёшки с сыром на кипятке Многослойные лепёшки с сыром на кипятке
Вкусная необычная картошка закуска с чесноком Вкусная необычная картошка закуска с чесноком
Тыква с сахаром и орехами по гречески в духовке Тыква с сахаром и орехами по гречески в духовке
Домашний печеночный паштет из говяжьей печени Домашний печеночный паштет из говяжьей печени
Шашлычки из креветок и ананаса на шпажках в духовке Шашлычки из креветок и ананаса на шпажках в духовке
Гуакамоле из авокадо, помидоров, чесноком и луком Гуакамоле из авокадо, помидоров, чесноком и луком
Елочки из слоеного теста с беконом Елочки из слоеного теста с беконом
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.