лого Prostorecepty
Простой рецепт » Закуски
Баклажанная икра с болгарским перцем и помидорами рецепт

Баклажанная икра с болгарским перцем и помидорами

Как вкусно сделать Баклажанная икра с болгарским перцем и помидорами простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Приготовим самую вкусную, полезную баклажанную икру быстро и без хлопот! Овощи не жарим, поэтому рецепт отлично подойдет тем кто на правильном питании! Эта икра не повредит вашей фигуре!

Ингредиенты.

4 баклажана,
3-4 болгарских перца (можно взять только красные, или еще и желтые),
3-4 крупных очищенных помидора,
3 лука,
1 головка чеснока.

Как приготовить Баклажанная икра с болгарским перцем и помидорами просто рецепт пошаговый

1. Очищенные порезанные овощи полить растительным маслом, посолить, поперчить и запечь в духовке 40 минут при 190°, до мягкости баклажанов.
2. Выдавить зубчики чеснока, измельчить блендером и готово!
3. Икра получается очень вкусная ароматная и без лишних калорий! Обязательно попробуйте, вам точно понравится!
Видео источник ниже 👇
Видео Баклажанная икра с болгарским перцем и помидорами рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Баклажанная икра с перцем, помидорами, луком и чесноком Баклажанная икра с перцем, помидорами, луком и чесноком
Баклажанная икра м перцем, помидорами и чесноком Баклажанная икра м перцем, помидорами и чесноком
Кабачковая икра с помидорами, болгарским перцем и морковью Кабачковая икра с помидорами, болгарским перцем и морковью
Икра баклажанная на сковороде Икра баклажанная на сковороде
Домашняя баклажанная икра на зиму с томатной пастой Домашняя баклажанная икра на зиму с томатной пастой
Баклажанная икра из синеньких по одесски Баклажанная икра из синеньких по одесски
Рейтинг:
4.7
(23) отзывов
Новые рецепты
Домашняя свекла по корейски в домашних условиях Домашняя свекла по корейски в домашних условиях
Закуска фаршированные яйца со шпротами Закуска фаршированные яйца со шпротами
Кабачковые рулеты с фаршем в томатном соусе Кабачковые рулеты с фаршем в томатном соусе
Холодец из свиных ножек и рульки деревенский с чесноком Холодец из свиных ножек и рульки деревенский с чесноком
Закуска из овощей запеченных Закуска из овощей запеченных
Рыбные наггетсы домашние Рыбные наггетсы домашние
Засолка красной рыбы Засолка красной рыбы
Вкусное соленое сало в домашних условиях Вкусное соленое сало в домашних условиях
Намазка на хлеб из тыквы с сыром фета Намазка на хлеб из тыквы с сыром фета
Куриная ветчина в домашних условиях Куриная ветчина в домашних условиях
Быстрые закуски на праздничный стол вкусные Быстрые закуски на праздничный стол вкусные
Вкусная свиная грудинка вареная в луковой шелухе с чесноком Вкусная свиная грудинка вареная в луковой шелухе с чесноком
Закуски к вину Закуски к вину
Рулет из лаваша с яйцом, огурцом и красной рыбой Рулет из лаваша с яйцом, огурцом и красной рыбой
Баклажаны фаршем, помидорами и сыром в духовке Баклажаны фаршем, помидорами и сыром в духовке
Террин запеканка из куриной печени с морковью в духовке Террин запеканка из куриной печени с морковью в духовке
Рыбное заливное из судака на праздничный стол Рыбное заливное из судака на праздничный стол
Закуска из запеченных баклажанов с моцареллой, луком и гранатом Закуска из запеченных баклажанов с моцареллой, луком и гранатом
Чесночное масло домашнее Чесночное масло домашнее
Луковый конфитюр из красного лука карамелизированного Луковый конфитюр из красного лука карамелизированного
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.