Шоколадный кекс в кружке в микроволновке
Как вкусно сделать Шоколадный кекс в кружке в микроволновке простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Давайте приготовим самый простой и вкусный десерт буквально за 5 минут. Итак, сегодня шоколадный кекс в кружке. Без глютена, лактозы и сахара и без духовки!
1. Очищаем банан, ломаем его на кусочки и кладем в миску. Хорошо раздавливаем банан вилкой. Добавляем 1 яйцо, специи, какао и разрыхлитель. По одной ложке добавляем муку (у меня безглютеновая) и тщательно перемешиваем.
2. Получившуюся массу переливаем в кружку или другую форму и отправляем в микроволновку на 3-4 минуты на максимальной мощности. Готовому кексу дать остыть несколько минут. Можно есть прямо из кружки. Я аккуратно вынимаю его и украшаю. Сверху я добавила фисташковую пасту, свежие ягоды или кокосовые чипсы.
3. Если вы употребляете лактозу, можете взбить блендером творог с сахаром/подсластителем, разрезать кекс на 3 части и смазать коржи полученным кремом.