лого Prostorecepty
Простой рецепт » Закуски
Лепешки с капустой на сковороде на кефире рецепт

Лепешки с капустой на сковороде на кефире

Как вкусно сделать Лепешки с капустой на сковороде на кефире простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Спорим, что вы обалдеете от вкуса этих чудесных лепёшек с капустой. Всего 119,5 ккал на 100 гр! Фантастически вкусно! Обещаю

Ингредиенты.

Кефир 3.2% 400 мл
Мука пшеничная 100 гр
Соль щепотка
Сода 1/2 ч л
Капуста 100 гр
Морковь 100 гр
Зелёный лук
Масло растительное 10 гр
Яиц нет

КБЖУ на 100 гр 119,5/4,1/4/16,9
Выход ~ 600 гр (5 шт. Диаметр сковороды 14 см)

Как приготовить Лепешки с капустой на сковороде на кефире просто рецепт пошаговый

1. Капусту и морковь нашинковать а затем обжарить на 5 гр масла до золотистого цвета.
2. Добавить немного воды и тушить до готовности. Смешать кефир, муку, соль, соду и овощи.
3. Жарить на смазанной маслом сковороде, на среднем огне, под крышкой. Приятного аппетита
Видео источник ниже 👇
Видео Лепешки с капустой на сковороде на кефире рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Кукурузные лепешки на кефире с творогом и зеленью на сковороде Кукурузные лепешки на кефире с творогом и зеленью на сковороде
Картофельные лепешки Хычины на кефире с сыром на сковороде Картофельные лепешки Хычины на кефире с сыром на сковороде
Лепёшки на кефире с творогом и зеленью Лепёшки на кефире с творогом и зеленью
Кукурузные лепёшки на кефире на сковороде Кукурузные лепёшки на кефире на сковороде
Лепешки на кефире и дрожжах на сковороде Лепешки на кефире и дрожжах на сковороде
Лепешки с творогом и сыром на кефире на сковороде Лепешки с творогом и сыром на кефире на сковороде
Рейтинг:
4.3
(12) отзывов
Новые рецепты
Маринованные кабачки с кетчупом Маринованные кабачки с кетчупом
Сосиски в томатном соусе на сковороде Сосиски в томатном соусе на сковороде
Масло сливочное с укропом и чесноком Масло сливочное с укропом и чесноком
Картошка фри в кляре в панировке на сковороде Картошка фри в кляре в панировке на сковороде
Гренки ржаные с чесноком Гренки ржаные с чесноком
Куриный паштет из печени в домашних условиях Куриный паштет из печени в домашних условиях
Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем
Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему
Малосольная селедка в банке в масле с луком Малосольная селедка в банке в масле с луком
Селедка пряного посола в домашних условиях Селедка пряного посола в домашних условиях
Можож из свиных ножек по армянски Можож из свиных ножек по армянски
Нежнейший паштет из куриной печени с морковью и луком Нежнейший паштет из куриной печени с морковью и луком
Жареный сыр камамбер с яблоками и грушами на сковороде Жареный сыр камамбер с яблоками и грушами на сковороде
Запеченные грибы в беконе в духовке Запеченные грибы в беконе в духовке
Закуска Куриные шарики с сыром, яйцом и орехами Закуска Куриные шарики с сыром, яйцом и орехами
Тирадито Тирадито
Пхали из свеклы с орехами по грузински Пхали из свеклы с орехами по грузински
Блинные мешочки с начинкой из куриного фарша на праздничный стол Блинные мешочки с начинкой из куриного фарша на праздничный стол
Тортилья с грибами, курицей и сыром Тортилья с грибами, курицей и сыром
Закусочный крем из желтка, молока и масла Закусочный крем из желтка, молока и масла
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.