лого Prostorecepty
Простой рецепт » Закуски
Запеченный сыр тофу фри в духовке рецепт

Запеченный сыр тофу фри в духовке

Как вкусно сделать Запеченный сыр тофу фри в духовке простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Простой рецепт хрустящего и очень вкусного тофу, который заполонил инстаграмы зарубежных веган фудблогеров. Почти как картошка фри, только не углеводы (в которых, кстати, тоже нет ничего плохого), а белок.

Ингредиенты.

•тофу
•масло - я использую авокадо
•терияки соус - или соевый
•крахмал - парочка столовых ложек
•соус и семена кунжута - для подачи

Как приготовить Запеченный сыр тофу фри в духовке простой рецепт

1. Тофу режем брусочками, добавляем масло, терияки соус и крахмал, перемешиваем.
2. Выкладываем на противень и ставим в духовку на 20-25 минут при температуре 200 градусов.
3. Сверху можно полить соусом (я взяла шрирачу) и посыпать кунжутом.
Видео источник ниже 👇
Видео Запеченный сыр тофу фри в духовке рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Сыр тофу в духовке Сыр тофу в духовке
Запеченный сыр тофу с грибами и овощами Запеченный сыр тофу с грибами и овощами
Сыр тофу с нори в кляре на сковороде Сыр тофу с нори в кляре на сковороде
Запеченный сыр тофу в духовке в остром томатном соусе Запеченный сыр тофу в духовке в остром томатном соусе
Тофу брауни с какао и рисовой мукой Тофу брауни с какао и рисовой мукой
Сырники из тофу с бананом без творога веганские Сырники из тофу с бананом без творога веганские
Рейтинг:
4.2
(12) отзывов
Новые рецепты
Намазка на хлеб из свеклы и фасоли Намазка на хлеб из свеклы и фасоли
Жареный лук во фритюре на сковороде Жареный лук во фритюре на сковороде
Свиная рулька без духовки Свиная рулька без духовки
Салат закуска из помидоров с чесноком и луком Салат закуска из помидоров с чесноком и луком
Куриные желудки по-корейски Куриные желудки по-корейски
Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью
Закуска намазка из свеклы и сыра на бутерброд Закуска намазка из свеклы и сыра на бутерброд
Сухая засолка сала с чесноком Сухая засолка сала с чесноком
Домашний сыр из молока, сметаны, яиц и вялеными помидорами Домашний сыр из молока, сметаны, яиц и вялеными помидорами
Домашний мясной рулет из рульки свиной вареный Домашний мясной рулет из рульки свиной вареный
Маринованные кабачки с кетчупом Маринованные кабачки с кетчупом
Сосиски в томатном соусе на сковороде Сосиски в томатном соусе на сковороде
Масло сливочное с укропом и чесноком Масло сливочное с укропом и чесноком
Картошка фри в кляре в панировке на сковороде Картошка фри в кляре в панировке на сковороде
Гренки ржаные с чесноком Гренки ржаные с чесноком
Куриный паштет из печени в домашних условиях Куриный паштет из печени в домашних условиях
Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем
Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему
Малосольная селедка в банке в масле с луком Малосольная селедка в банке в масле с луком
Селедка пряного посола в домашних условиях Селедка пряного посола в домашних условиях
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.