лого Prostorecepty
Запеченный сыр тофу фри в духовке рецепт

Запеченный сыр тофу фри в духовке

Как вкусно сделать Запеченный сыр тофу фри в духовке простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Простой рецепт хрустящего и очень вкусного тофу, который заполонил инстаграмы зарубежных веган фудблогеров. Почти как картошка фри, только не углеводы (в которых, кстати, тоже нет ничего плохого), а белок.
Прокрутить до видео рецепта 👇

Ингредиенты.

•тофу
•масло - я использую авокадо
•терияки соус - или соевый
•крахмал - парочка столовых ложек
•соус и семена кунжута - для подачи

Как приготовить Запеченный сыр тофу фри в духовке просто рецепт пошаговый

1. Тофу режем брусочками, добавляем масло, терияки соус и крахмал, перемешиваем.
2. Выкладываем на противень и ставим в духовку на 20-25 минут при температуре 200 градусов.
3. Сверху можно полить соусом (я взяла шрирачу) и посыпать кунжутом.
Видео источник ниже 👇
Похожие рецепты
Новые рецепты
Кабачковые вафли в вафельнице с сыром Кабачковые вафли в вафельнице с сыром
Сугудай из скумбрии холодная закуска из свежей рыбы Сугудай из скумбрии холодная закуска из свежей рыбы
Сугудай из муксуна Сугудай из муксуна
Как сделать бастурму из говядины Как сделать бастурму из говядины
Гравлакс из лосося Гравлакс из лосося
Шашлыки из сосисок, макарон, сыра и кетчупа Шашлыки из сосисок, макарон, сыра и кетчупа
Как сделать чипсы из лаваша в духовке Как сделать чипсы из лаваша в духовке
Блюдо Сугудай из селедки восхитительный Блюдо Сугудай из селедки восхитительный
Рулет из лаваша со шпротами, огурцом, яйцами, сыром и майонезом Рулет из лаваша со шпротами, огурцом, яйцами, сыром и майонезом
Как сделать домашнюю колбасу из свинины Как сделать домашнюю колбасу из свинины
Новогодняя закуска огурец с творожным сыром и семгой Новогодняя закуска огурец с творожным сыром и семгой
Жареные кабачки с помидорами и сыром в духовке Жареные кабачки с помидорами и сыром в духовке
Закуска из огурца и шпрота на праздничный стол Закуска из огурца и шпрота на праздничный стол
Мясной рулет с вареными яйцами внутри Мясной рулет с вареными яйцами внутри
Яблочный чатни к мясу Яблочный чатни к мясу
Закуска рафаэлло из крабовых палочек, яиц, сыра и майонеза Закуска рафаэлло из крабовых палочек, яиц, сыра и майонеза
Тарталетки с креветками на праздничный стол Тарталетки с креветками на праздничный стол
Печеночный торт с сыром, кабачками, морковью, луком и молоком Печеночный торт с сыром, кабачками, морковью, луком и молоком
Корн-доги сосиски в жидком тесте на сковороде Корн-доги сосиски в жидком тесте на сковороде
Итальянский соус песто с яйцом Итальянский соус песто с яйцом
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.