лого Prostorecepty
Простой рецепт » Закуски
Домашние бургеры с курицей, сыром и помидорами рецепт

Домашние бургеры с курицей, сыром и помидорами

Домашние бургеры с курицей, сыром и помидорами простой рецепт 🍔 КОТОРЫЙ МОЖНО НА УЖИН 🔥МНОГО БЕЛКА И МАЛО УГЛЕВОДОВ! В 1 ШТ ВСЕГО 142 ККАЛ😱

Ингредиенты.

Выход ~ 4 шт
КБЖУ на 1 шт 142,7/12,1/8,2/4,7

Для булочек:
Яйцо 3 шт (у меня С0)
Мука пшеничная 15 гр
Соль

Для начинки:
Филе куриного бедра 100 гр
Кетчуп 20 гр
Сыр 35 гр
Помидор 50 гр
Лист салата

Как приготовить Домашние бургеры с курицей, сыром и помидорами простой рецепт

1. Готовим булочки:
Белки отделяем от желтков. Взбиваем белки до пиков с щепоткой соли. Желтки смешиваем с мукой.
2. Затем соединяем с белками и все перемешиваем. Выкладываем на противень в форме кружков. Должно получится 8 шт. Выпекаем 7-8 мин при 180 градусах.
3. Затем добавляем начинку. Я порезала филе на 4 кусочка, хорошо отбила и обжарила на сухой сковороде!
Видео источник ниже 👇
Видео Домашние бургеры с курицей, сыром и помидорами рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Теплый салат с цукини, помидорами и курицей Теплый салат с цукини, помидорами и курицей
Домашняя шаурма с картошкой, курицей, огурцами и помидорами в лаваше Домашняя шаурма с картошкой, курицей, огурцами и помидорами в лаваше
Домашние котлеты с курицей, яйцом и луком в духовке Домашние котлеты с курицей, яйцом и луком в духовке
Рулетики из куриного филе в беконе с помидорами и сыром в духовке Рулетики из куриного филе в беконе с помидорами и сыром в духовке
ПП лазанья из лаваша с курицей ПП лазанья из лаваша с курицей
Отбивные из куриного филе с помидорами и сыром в духовке Отбивные из куриного филе с помидорами и сыром в духовке
Рейтинг:
4.4
(12) отзывов
Новые рецепты
Намазка на хлеб из свеклы и фасоли Намазка на хлеб из свеклы и фасоли
Жареный лук во фритюре на сковороде Жареный лук во фритюре на сковороде
Свиная рулька без духовки Свиная рулька без духовки
Салат закуска из помидоров с чесноком и луком Салат закуска из помидоров с чесноком и луком
Куриные желудки по-корейски Куриные желудки по-корейски
Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью
Закуска намазка из свеклы и сыра на бутерброд Закуска намазка из свеклы и сыра на бутерброд
Сухая засолка сала с чесноком Сухая засолка сала с чесноком
Домашний сыр из молока, сметаны, яиц и вялеными помидорами Домашний сыр из молока, сметаны, яиц и вялеными помидорами
Домашний мясной рулет из рульки свиной вареный Домашний мясной рулет из рульки свиной вареный
Маринованные кабачки с кетчупом Маринованные кабачки с кетчупом
Сосиски в томатном соусе на сковороде Сосиски в томатном соусе на сковороде
Масло сливочное с укропом и чесноком Масло сливочное с укропом и чесноком
Картошка фри в кляре в панировке на сковороде Картошка фри в кляре в панировке на сковороде
Гренки ржаные с чесноком Гренки ржаные с чесноком
Куриный паштет из печени в домашних условиях Куриный паштет из печени в домашних условиях
Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем
Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему
Малосольная селедка в банке в масле с луком Малосольная селедка в банке в масле с луком
Селедка пряного посола в домашних условиях Селедка пряного посола в домашних условиях
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.