Лодочки из лаваша с фаршем, перцем и помидорами
Как сделать вкусные Лодочки из лаваша с фаршем, перцем и помидорами в духовке рецепт просой. Это нечто, невообразимо вкусное 😋⠀ я использовал фарш из говядины и свинины, чтобы снизить калорийность блюда, используйте чисто говяжий фарш из постного мяса.⠀ ⠀ Обязательно сохраняйте, делитесь рецептом с друзьями и готовьте с удовольствием!⠀
Ингредиенты.
КБЖУ на 100 гр:⠀
239.6/16.9/11.7/16.1⠀
⠀
Фарш - 300 г⠀
Болгарский перец - 100 г⠀
Помидор - 160 г⠀
Репчатый лук - 130 г⠀
Чеснок - 2 зубчика⠀
Кисло-сладкий соус б/сахара (ссылка в шапке профиля)⠀
Соль, перец, паприка и прованские травы - по вкусу⠀
Лаваш - 140 г (1.5 листа)⠀
Мини моцарелла - 45 г (6 шт)⠀
Желток - 1 шт⠀
Зелень⠀
Оливковое масло - для жарки⠀
Как приготовить Лодочки из лаваша с фаршем, перцем и помидорами простой рецепт
1. Обжарить на оливковом масле нарезанный кубиками репчатый лук в течение 5 минут.⠀ Добавить болгарский перец и помидор, выдавить чеснок. По вкусу посолить, поперчить, добавить сладкую паприку и прованские травы. Перемешать.⠀
2. Заложить фарш, прогреть, добавить кисло-сладкий соус, перемешать. Продолжить готовить ещё в течение 10 минут.⠀ ⠀Из лаваша подготовить три лодочки. Свернуть края во внутрь. Концы закрепить зубочистками.⠀
3. Выложить лодочки на противень, заполнить начинкой. Края смазать желтком, в центр выложить по паре шариков мини моцареллы.⠀ Отправить в разогретую духовку на 15 мин при 180°.⠀ Подавать украсив зеленью.⠀