Капустные стейки в духовке

Как вкусно сделать Капустные стейки в духовке простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Очень классный способ, как вкусно приготовить капусту.Такие стейки можно подать, как самостоятельное блюдо или, как гарнир к мясу или курице. Специи можно использовать любые, на ваш вкус

Ингредиенты.

КБЖУ на 100 г 52/2/3/5

Ингредиенты на 1 кг капусты👇
Капуста - 1 кг
Раст.масло - 30 мл
Соль - 1 ч.л
Копчёная паприка, сухой, чеснок, сухой укроп - по вкусу

Как приготовить Капустные стейки в духовке просто рецепт пошаговый

1. Капусту разрезать на стейки вместе с кочерыжкой, чтоб капуста не развалилась. Как показано на видео. Выложить на противень с пергаментом. Соединить масло, соль и специи. Смазать капусту.

2. Я смазала с одной стороны, можно с двух. Накрыть фольгой и выпекать при 180 градусах около 40 минут. До мягкости капусты. Ориентируйтесь по своей духовке.

3. В конце можно снять фольгу и подрумянить. Если готовить с молодой капустой, то время готовки сокращается. Очень вкусно со сметаной. Приятного аппетита

Видео источник ниже 👇