лого Prostorecepty
Простой рецепт » Десерты и выпечка
Витаминная смесь из сухофруктов, орехов и меда для иммунитета рецепт

Витаминная смесь из сухофруктов, орехов и меда для иммунитета

Как вкусно сделать Витаминная смесь из сухофруктов, орехов и меда для иммунитета простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Витаминная смесь из орехов и сухофруктов это не только вкусный десерт, но и отличное средство для поддержания иммунитета! Польза такой смеси заключается в ее составе: сухофрукты, орехи, мед и лимон содержат витамины, минеральные вещества, органические кислоты, ферменты, липиды и антиоксиданты 🌱

Ингредиенты.

🌱 Грецкие орехи - 50 г
🖤 Чернослив - 50 г
👑 Финики - 50 г
☀️ Инжир - 50 г
🍇 Изюм - 50 г
🍑 Курага - 50 г
🍯 Мёд - 3 ст. л.
🍋 Лимон - 100 г

Как приготовить Витаминная смесь из сухофруктов, орехов и меда для иммунитета просто рецепт пошаговый

1. Орехи и сухофрукты промойте и замочите на час в кипяченой воде. Лимон очистите от кожуры и нарежьте на маленькие кусочки.
2. Добавьте все ингредиенты в блендер и пробейте смесь до однородного состояния.
3. В день взрослым рекомендуется съедать не более 2-3 столовых ложек (за полчаса до еды), детям - 2-3 чайные ложки.
Похожие рецепты
Витаминная смесь для иммунитета с имбирём, лимоном и медом Витаминная смесь для иммунитета с имбирём, лимоном и медом
Витаминная бомба для иммунитета из имбиря, меда и лимона Витаминная бомба для иммунитета из имбиря, меда и лимона
Домашние конфеты из орехов, семечек, сухофруктов и матча Домашние конфеты из орехов, семечек, сухофруктов и матча
Полезная смесь имбирь с лимоном и медом для иммунитета на зиму Полезная смесь имбирь с лимоном и медом для иммунитета на зиму
Витаминная смесь с медом, лимоном, тыквой и имбирём Витаминная смесь с медом, лимоном, тыквой и имбирём
Замороженная ягодная смесь для чая на зиму для иммунитета Замороженная ягодная смесь для чая на зиму для иммунитета
Рейтинг:
4.3
(12) отзывов
Новые рецепты
Печенье из апельсинового сока с орехами и курагой Печенье из апельсинового сока с орехами и курагой
Сахарная глазурь для кулича Швейцарская меренга Сахарная глазурь для кулича Швейцарская меренга
Десерт шоколадный Трайфл Сникерс в стаканчиках Десерт шоколадный Трайфл Сникерс в стаканчиках
Ленивый кулич без замеса теста быстрый Ленивый кулич без замеса теста быстрый
Мини-пироги с яблоками, орехами и козьим сыром Мини-пироги с яблоками, орехами и козьим сыром
Торт из песочного печенья, сметаны и какао без выпечки Торт из песочного печенья, сметаны и какао без выпечки
Царский кулич Краффин с маком и апельсином на пасху Царский кулич Краффин с маком и апельсином на пасху
ПП вишневый зефир без сахара с агар агаром ПП вишневый зефир без сахара с агар агаром
Трайфл Черный лес с вишней Трайфл Черный лес с вишней
Шоколадный торт Улитка с творожным кремом Шоколадный торт Улитка с творожным кремом
Классический кекс зебра на кефире Классический кекс зебра на кефире
Праздничный медовый торт Цифра на 8 марта маме Праздничный медовый торт Цифра на 8 марта маме
Молочный пирог с грушей и сыром маскарпоне Молочный пирог с грушей и сыром маскарпоне
Французское бисквитное печенье Мадлен классическое Французское бисквитное печенье Мадлен классическое
Шоколадный торт Сникерс с арахисом и карамелью Шоколадный торт Сникерс с арахисом и карамелью
Азиатский ПП Десерт Мочи (Моти) в финиках Азиатский ПП Десерт Мочи (Моти) в финиках
Слойки с фруктами Съедобная валентинка на 14 февраля Слойки с фруктами Съедобная валентинка на 14 февраля
Открытый торт Медовик сердце с кремом чиз Открытый торт Медовик сердце с кремом чиз
Шоколадное Печенье Полумесяцы Шоколадное Печенье Полумесяцы
Шоколадный Кекс с сердечком Шоколадный Кекс с сердечком
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.