лого Prostorecepty
Простой рецепт » Десерты и выпечка
Витаминная смесь из сухофруктов, орехов и меда для иммунитета рецепт

Витаминная смесь из сухофруктов, орехов и меда для иммунитета

Как вкусно сделать Витаминная смесь из сухофруктов, орехов и меда для иммунитета простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Витаминная смесь из орехов и сухофруктов это не только вкусный десерт, но и отличное средство для поддержания иммунитета! Польза такой смеси заключается в ее составе: сухофрукты, орехи, мед и лимон содержат витамины, минеральные вещества, органические кислоты, ферменты, липиды и антиоксиданты 🌱

Ингредиенты.

🌱 Грецкие орехи - 50 г
🖤 Чернослив - 50 г
👑 Финики - 50 г
☀️ Инжир - 50 г
🍇 Изюм - 50 г
🍑 Курага - 50 г
🍯 Мёд - 3 ст. л.
🍋 Лимон - 100 г

Как приготовить Витаминная смесь из сухофруктов, орехов и меда для иммунитета простой рецепт

1. Орехи и сухофрукты промойте и замочите на час в кипяченой воде. Лимон очистите от кожуры и нарежьте на маленькие кусочки.
2. Добавьте все ингредиенты в блендер и пробейте смесь до однородного состояния.
3. В день взрослым рекомендуется съедать не более 2-3 столовых ложек (за полчаса до еды), детям - 2-3 чайные ложки.
Похожие рецепты
Витаминная смесь для иммунитета с имбирём, лимоном и медом Витаминная смесь для иммунитета с имбирём, лимоном и медом
Витаминная бомба для иммунитета из имбиря, меда и лимона Витаминная бомба для иммунитета из имбиря, меда и лимона
Домашние конфеты из орехов, семечек, сухофруктов и матча Домашние конфеты из орехов, семечек, сухофруктов и матча
Полезная смесь имбирь с лимоном и медом для иммунитета на зиму Полезная смесь имбирь с лимоном и медом для иммунитета на зиму
Витаминная смесь с медом, лимоном, тыквой и имбирём Витаминная смесь с медом, лимоном, тыквой и имбирём
Замороженная ягодная смесь для чая на зиму для иммунитета Замороженная ягодная смесь для чая на зиму для иммунитета
Рейтинг:
4.3
(12) отзывов
Новые рецепты
Молочное печенье из песочного теста Молочное печенье из песочного теста
Сахарные булочки плюшки из дрожжевого теста Сахарные булочки плюшки из дрожжевого теста
Шпинатный торт Шпинатный торт
Пышный меренговый рулет с ягодами Пышный меренговый рулет с ягодами
Пирог с черешней и сметанной заливкой Пирог с черешней и сметанной заливкой
Карамельный чизкейк из сыра филадельфия Карамельный чизкейк из сыра филадельфия
ПП конфеты с финиками и семечками ПП конфеты с финиками и семечками
Песочное печенье с кремом из сгущенки и орехами Песочное печенье с кремом из сгущенки и орехами
Домашний Сникерс из арахиса без сахара Домашний Сникерс из арахиса без сахара
Лимонный пирог с повидлом яблочным Лимонный пирог с повидлом яблочным
Яблочный пирог на йогурте в духовке Яблочный пирог на йогурте в духовке
Домашние имбирные пряники с медом Домашние имбирные пряники с медом
Айсинг белковая глазурь для имбирных пряников Айсинг белковая глазурь для имбирных пряников
Бисквитный торт Манго Клубника Бисквитный торт Манго Клубника
Пасхальные веночки булочки Пасхальные веночки булочки
ПП яблочный пирог с овсянкой без муки, без сахара и без яиц ПП яблочный пирог с овсянкой без муки, без сахара и без яиц
Муссовый десерт с киви, лимоном и клубникой Муссовый десерт с киви, лимоном и клубникой
Трайфлы Красный Бархат с клубникой в стаканчиках Трайфлы Красный Бархат с клубникой в стаканчиках
Шоколадный мраморный торт Зебра Волна Шоколадный мраморный торт Зебра Волна
Печенье из апельсинового сока с орехами и курагой Печенье из апельсинового сока с орехами и курагой
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.