лого Prostorecepty
Простой рецепт » Закуски
Кабачковые рулетики с курицей, помидорами и сыром в духовке рецепт

Кабачковые рулетики с курицей, помидорами и сыром в духовке

Кабачковые рулетики с курицей, помидорами и сыром в духовке простой рецепт.

Ингредиенты.

64 ккал/100 гр. Б: 7 Ж: 2.4 У: 4

▪️Кабачок - 700 гр. (3 шт)
▪️Отварная грудка - 300 гр.
▪️Помидор - 500 гр. (3 шт)
▪️Лук - 70 гр. (1 шт)
▪️Вода - 100 мл.
▪️Твердый сыр - 80 гр.
▪️Соль, черный перец, паприка, красный перец острый, чеснок, кориандр, орегано, сахзам (сахар)
▪️Растительное масло

Как приготовить Кабачковые рулетики с курицей, помидорами и сыром в духовке простой рецепт

1. Кабачки нарезать тонкими слайсами (лучше выбрать молодые, где почти нет семян). Немного посолить. Обжарить измельченный лук. К помидорам (без кожуры) добавить воду, перебить блендером.
2. Влить в сковороду к луку. Добавить 1/4 ч.л. чёрного перца, красного острого перца, 1/2 ч.л паприки, 1/3 ч.л. чеснока, кориандра, 1/2 ч.л. орегано, соль и щепотку сахара. Протушить 3 минуты. 1/3 часть соуса вылить на дно формы для запекания, остальное смешать с грудкой.
3. Добавить натертый сыр. Все перемешать. Выложить начинку на слайсы кабачка и скрутить. Выложить рулетики в форму.
4. Сверху можно добавить ещё немного сыра. Выпекать при 200 градусах 25 минут.
Видео источник ниже 👇
Видео Кабачковые рулетики с курицей, помидорами и сыром в духовке рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Куриная грудка с орегано Куриная грудка с орегано
Паста со сливочным соусом, грибами, помидорами, морковкой и сыром Паста со сливочным соусом, грибами, помидорами, морковкой и сыром
Блюдо рататуй с болгарским перцем без мяса в духовке Блюдо рататуй с болгарским перцем без мяса в духовке
Запеканка из кабачков с курицей и сыром в духовке Запеканка из кабачков с курицей и сыром в духовке
Быстрый рататуй на сковороде Быстрый рататуй на сковороде
Греческий салат с сыром фета, помидорами и огурцами Греческий салат с сыром фета, помидорами и огурцами
Рейтинг:
4.5
(26) отзывов
Новые рецепты
Намазка на хлеб из свеклы и фасоли Намазка на хлеб из свеклы и фасоли
Жареный лук во фритюре на сковороде Жареный лук во фритюре на сковороде
Свиная рулька без духовки Свиная рулька без духовки
Салат закуска из помидоров с чесноком и луком Салат закуска из помидоров с чесноком и луком
Куриные желудки по-корейски Куриные желудки по-корейски
Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью
Закуска намазка из свеклы и сыра на бутерброд Закуска намазка из свеклы и сыра на бутерброд
Сухая засолка сала с чесноком Сухая засолка сала с чесноком
Домашний сыр из молока, сметаны, яиц и вялеными помидорами Домашний сыр из молока, сметаны, яиц и вялеными помидорами
Домашний мясной рулет из рульки свиной вареный Домашний мясной рулет из рульки свиной вареный
Маринованные кабачки с кетчупом Маринованные кабачки с кетчупом
Сосиски в томатном соусе на сковороде Сосиски в томатном соусе на сковороде
Масло сливочное с укропом и чесноком Масло сливочное с укропом и чесноком
Картошка фри в кляре в панировке на сковороде Картошка фри в кляре в панировке на сковороде
Гренки ржаные с чесноком Гренки ржаные с чесноком
Куриный паштет из печени в домашних условиях Куриный паштет из печени в домашних условиях
Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем
Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему
Малосольная селедка в банке в масле с луком Малосольная селедка в банке в масле с луком
Селедка пряного посола в домашних условиях Селедка пряного посола в домашних условиях
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.