Ингредиенты.
КБЖУ на порцию 220/11,9/8,6/25
Выход - 1 порция
Кабачок 170 гр
Панировочные сухари 25 гр
Сыр твёрдый 10 гр
Соль
Яйцо (уйдёт примерно половина яйца)
Сметана 10% 30 гр
Чеснок 1 зуб
Зелень по желанию
1. Кабачок нарезать дольками. Яйцо взбить. Смешать сухари, тёртый сыр и соль.
2. Дольку кабачка обмакнуть в яйцо и обвалять в смеси из сухарей и сыра. Запекать в разогретой духовке до 180 градусов, в течение 20 минут.
3. Режим верх-низ. Для соуса смешать сметану, чеснок и зелень.