Кальмары на сковороде гриль
Морепродукты я люблю больше, чем мясо и рыбу🥰 Минимум калорий и максимум белка😊👌 Сегодня кальмар-гриль🦑🔥👇 Как сделать вкусные Кальмары на сковороде гриль рецепт простой.
Ингредиенты.
✔️Кальмары
⠀
Для маринада
✔️Соевый соус
✔️Мёд
✔️Имбирь (сухой или свежий тертый)
✔️Чеснок
Пропорции не пишу, по вкусу. У меня на 150г соуса 30г мёда для 500г кальмаров.
Как приготовить Кальмары на сковороде гриль просто рецепт пошаговый
1. Нарезаем очищенное филе на полоски, маринуем мин 30.
2. Обжариваем на сковороде-гриль с обеих сторон по 2 мин.
3. При подаче посыпаем кунжутом.