лого Prostorecepty
Салат с киноа, свёклой, огурцами и гранатом рецепт

Салат с киноа, свёклой, огурцами и гранатом

Вкусный салат с киноа, свёклой, огурцами и гранатом простой рецепт.

Ингредиенты.

Киноа - 250 гр. готовой (приготовить согласно инструкции на упаковке).
Свёкла - 300 гр. (отварить или запечь в фольге, остудить и очистить) - порезать кубиками.
Огурец свежий - 1 шт. (порезать кубиками).
Гранатовые зёрна - 100 гр.
Мята - листики с 2 веточек (измельчить).
Петрушка (листья) - 50 гр. (измельчить).
Укроп - 25 гр. (измельчить).

Соус:
Оливковое (растительное) масло - 50 мл.
Цедра и сок 1 лимона
Соль, перец по вкусу

Как приготовить Салат с киноа, свёклой, огурцами и гранатом простой рецепт

1. Взбить все ингредиенты для соуса вилкой, посолить и поперчить по вашему вкусу.
2. В миску сложить все ингредиенты для салата, заправить соусом, перемешать.
Видео источник ниже 👇
Видео Салат с киноа, свёклой, огурцами и гранатом рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Рейтинг:
4.7
(12) отзывов
Новые рецепты
Салат с помидорами, курицей, сыром и кукурузой Салат с помидорами, курицей, сыром и кукурузой
Салат из свеклы, фасоли, помидоров и перца Салат из свеклы, фасоли, помидоров и перца
Салат с огурцами, яйцами, фасолью и зеленью Салат с огурцами, яйцами, фасолью и зеленью
Салат закуска из помидоров и моркови Салат закуска из помидоров и моркови
Салат из кабачков, чеснока и сыра Салат из кабачков, чеснока и сыра
Салат со свеклой, картошкой, селедкой, огурцами и луком Салат со свеклой, картошкой, селедкой, огурцами и луком
Салат с копченой курицей, ананасами, сыром и яйцами Салат с копченой курицей, ананасами, сыром и яйцами
Салат с курицей, крабовыми палочками, кукурузой и огурцами Салат с курицей, крабовыми палочками, кукурузой и огурцами
Салат с луком, огурцом и горошком Салат с луком, огурцом и горошком
Салат с колбасой, яйцами и маринованными огурцами Салат с колбасой, яйцами и маринованными огурцами
Салат с крабовыми палочками и морковью Салат с крабовыми палочками и морковью
Салат с крабовыми палочками, сыром, яйцами, кукурузой и майонезом Салат с крабовыми палочками, сыром, яйцами, кукурузой и майонезом
Салат с фасолью, перцем, помидором, луком и грецкими орехами Салат с фасолью, перцем, помидором, луком и грецкими орехами
Салат с колбасой, огурцами, яйцами, сыром и редиской Салат с колбасой, огурцами, яйцами, сыром и редиской
Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью
Салат с огурцами, яйцами и укропом Салат с огурцами, яйцами и укропом
Салат с крабовыми палочками, огурцами, сыром, яйцами и кукурузой Салат с крабовыми палочками, огурцами, сыром, яйцами и кукурузой
Салат с крабовыми палочками, яйцом, огурцом и сыром Салат с крабовыми палочками, яйцом, огурцом и сыром
Салат с огурцом, яйцом, горошком и зеленым луком Салат с огурцом, яйцом, горошком и зеленым луком
Салат Дружба с плавленным сырком, яйцами, морковью и фасолью Салат Дружба с плавленным сырком, яйцами, морковью и фасолью
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.