лого Prostorecepty
Простой рецепт » Салаты
Салат с киноа, нутом, помидорами, огурцами и сыром фета рецепт

Салат с киноа, нутом, помидорами, огурцами и сыром фета

Как вкусно сделать Салат с киноа, нутом, помидорами, огурцами и сыром фета простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Один из вкуснейших пп салатов! 💯 Уверена вы еще и добавку попросите. Настолько он вкусен.

Ингредиенты.

1 стакан киноа (200 гр)
Нут -170 гр. (готовое уже)
Помидоры черри-15 шт.
Огурцы - 2 средних.
Оливковое масло- 35 мл.
Сок лимнона (у меня апельсин 🥰) половина 50 мл.
Сыр фета - 90 гр.
Побольше зелени (у меня кинза)
Соль по вкусу.

Как приготовить Салат с киноа, нутом, помидорами, огурцами и сыром фета просто рецепт пошаговый

1. Нут и киноа приготовить как указано на упаковке.(нут нужно замочить в воде на 12 ч., потом готовить только).
2. Огурцы нарезаем кубиками, помидоры пополам, сыр фета измельчить с помощью рук, зелень нарезать.
3. Собираем салат: смешиваем нут, кина, помидоры, огурцы, сыр. Вливаем выжатый сок лимона+ масло оливковое. Все тщательно перемешаем и можно наслаждаться!
Видео источник ниже 👇
Видео Салат с киноа, нутом, помидорами, огурцами и сыром фета рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Салат киноа с авокадо и курицей Салат киноа с авокадо и курицей
Греческий салат с сыром фета, помидорами и огурцами Греческий салат с сыром фета, помидорами и огурцами
Салат табуле с киноа и помидорами Салат табуле с киноа и помидорами
Греческий салат с сыром фета, помидорами, перцем и огурецами Греческий салат с сыром фета, помидорами, перцем и огурецами
Салат с киноа, креветками, авокадо, помидорами и огурцом Салат с киноа, креветками, авокадо, помидорами и огурцом
Салат с киноа, апельсином и грейпфрутом Салат с киноа, апельсином и грейпфрутом
Рейтинг:
4.4
(12) отзывов
Новые рецепты
Салат из свеклы, колбасы, моркови, картошки и огурца Салат из свеклы, колбасы, моркови, картошки и огурца
Салат с пекинской капустой, тунцом, яйцами и огурцами Салат с пекинской капустой, тунцом, яйцами и огурцами
Салат «Лаззат» с хрустящими баклажанами и соусом свит чили Салат «Лаззат» с хрустящими баклажанами и соусом свит чили
Салат Помидор Сыр Колбаса Сухарики Салат Помидор Сыр Колбаса Сухарики
Салат с Дайкон Редькой и курицей Салат с Дайкон Редькой и курицей
Салат с печенью куриной, солеными огурцами, луком и морковью Салат с печенью куриной, солеными огурцами, луком и морковью
Салат первый Снег с курицей Салат первый Снег с курицей
Салат Елочка с киви и курицей на Новый Год Салат Елочка с киви и курицей на Новый Год
Мясной салат со свининой, картошкой, яйцом, горошком, огурцом и морковью Мясной салат со свининой, картошкой, яйцом, горошком, огурцом и морковью
Слоеный салат с курицей, яйцами и яблоком Слоеный салат с курицей, яйцами и яблоком
Салат Адмирал с кальмарами и красной икрой Салат Адмирал с кальмарами и красной икрой
Цезарь салат с курицей и перепелиными яйцами Цезарь салат с курицей и перепелиными яйцами
Салат с креветками, помидорами, авокадо, апельсином и беконом Салат с креветками, помидорами, авокадо, апельсином и беконом
Мандариновый салат с яйцами и сыром Мандариновый салат с яйцами и сыром
Салат Оливье с красной рыбой и икрой Салат Оливье с красной рыбой и икрой
Закуска салат Селедка под шубой по новому Закуска салат Селедка под шубой по новому
Салат из батата, шпината, помидоров, авокадо и стейком тунца Салат из батата, шпината, помидоров, авокадо и стейком тунца
ПП салат селедка под шубой ПП салат селедка под шубой
Салат Генерал со свеклой и курицей Салат Генерал со свеклой и курицей
Салат из курицы, яиц, орехов, граната и свеклы Салат из курицы, яиц, орехов, граната и свеклы
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.