лого Prostorecepty
Простой рецепт » Салаты
Салат с киноа, нутом, помидорами, огурцами и сыром фета рецепт

Салат с киноа, нутом, помидорами, огурцами и сыром фета

Как вкусно сделать Салат с киноа, нутом, помидорами, огурцами и сыром фета простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Один из вкуснейших пп салатов! 💯 Уверена вы еще и добавку попросите. Настолько он вкусен.

Ингредиенты.

1 стакан киноа (200 гр)
Нут -170 гр. (готовое уже)
Помидоры черри-15 шт.
Огурцы - 2 средних.
Оливковое масло- 35 мл.
Сок лимнона (у меня апельсин 🥰) половина 50 мл.
Сыр фета - 90 гр.
Побольше зелени (у меня кинза)
Соль по вкусу.

Как приготовить Салат с киноа, нутом, помидорами, огурцами и сыром фета простой рецепт

1. Нут и киноа приготовить как указано на упаковке.(нут нужно замочить в воде на 12 ч., потом готовить только).
2. Огурцы нарезаем кубиками, помидоры пополам, сыр фета измельчить с помощью рук, зелень нарезать.
3. Собираем салат: смешиваем нут, кина, помидоры, огурцы, сыр. Вливаем выжатый сок лимона+ масло оливковое. Все тщательно перемешаем и можно наслаждаться!
Видео источник ниже 👇
Видео Салат с киноа, нутом, помидорами, огурцами и сыром фета рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Салат киноа с авокадо и курицей Салат киноа с авокадо и курицей
Греческий салат с сыром фета, помидорами и огурцами Греческий салат с сыром фета, помидорами и огурцами
Салат табуле с киноа и помидорами Салат табуле с киноа и помидорами
Греческий салат с сыром фета, помидорами, перцем и огурецами Греческий салат с сыром фета, помидорами, перцем и огурецами
Салат с киноа, креветками, авокадо, помидорами и огурцом Салат с киноа, креветками, авокадо, помидорами и огурцом
Салат с киноа, апельсином и грейпфрутом Салат с киноа, апельсином и грейпфрутом
Рейтинг:
4.4
(12) отзывов
Новые рецепты
Салат с помидорами, курицей, сыром и кукурузой Салат с помидорами, курицей, сыром и кукурузой
Салат из свеклы, фасоли, помидоров и перца Салат из свеклы, фасоли, помидоров и перца
Салат с огурцами, яйцами, фасолью и зеленью Салат с огурцами, яйцами, фасолью и зеленью
Салат закуска из помидоров и моркови Салат закуска из помидоров и моркови
Салат из кабачков, чеснока и сыра Салат из кабачков, чеснока и сыра
Салат со свеклой, картошкой, селедкой, огурцами и луком Салат со свеклой, картошкой, селедкой, огурцами и луком
Салат с копченой курицей, ананасами, сыром и яйцами Салат с копченой курицей, ананасами, сыром и яйцами
Салат с курицей, крабовыми палочками, кукурузой и огурцами Салат с курицей, крабовыми палочками, кукурузой и огурцами
Салат с луком, огурцом и горошком Салат с луком, огурцом и горошком
Салат с колбасой, яйцами и маринованными огурцами Салат с колбасой, яйцами и маринованными огурцами
Салат с крабовыми палочками и морковью Салат с крабовыми палочками и морковью
Салат с крабовыми палочками, сыром, яйцами, кукурузой и майонезом Салат с крабовыми палочками, сыром, яйцами, кукурузой и майонезом
Салат с фасолью, перцем, помидором, луком и грецкими орехами Салат с фасолью, перцем, помидором, луком и грецкими орехами
Салат с колбасой, огурцами, яйцами, сыром и редиской Салат с колбасой, огурцами, яйцами, сыром и редиской
Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью
Салат с огурцами, яйцами и укропом Салат с огурцами, яйцами и укропом
Салат с крабовыми палочками, огурцами, сыром, яйцами и кукурузой Салат с крабовыми палочками, огурцами, сыром, яйцами и кукурузой
Салат с крабовыми палочками, яйцом, огурцом и сыром Салат с крабовыми палочками, яйцом, огурцом и сыром
Салат с огурцом, яйцом, горошком и зеленым луком Салат с огурцом, яйцом, горошком и зеленым луком
Салат Дружба с плавленным сырком, яйцами, морковью и фасолью Салат Дружба с плавленным сырком, яйцами, морковью и фасолью
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.