лого Prostorecepty
Простой рецепт » Закуски
ПП куриные наггетсы с овсяными хлопьями в духовке рецепт

ПП куриные наггетсы с овсяными хлопьями в духовке

Нагетсы, которые не повредят фигуре 🤩 Для приготовления пп-наггетсов вам понадобится. Как сделать ПП куриные наггетсы с овсяными хлопьями в духовке рецепт простой простой.

Ингредиенты.

- 300 гр овсяных хлопьев
- 600 гр филе курицы
- 2 куриных яйца
- 2 спелых авокадо
- сок половины лимона
- 1 пучок зелени (у меня базилик, кинза и петрушка)
-пару зубчиков чеснока
- соль и специи по вкусу
- пергамент для запекания

Как приготовить ПП куриные наггетсы с овсяными хлопьями в духовке простой рецепт

1. Овсяные хлопья необходимо перемолоть в блендере, курицу разрезать на полоски, как показано на видео и смешать с солью и любимыми специями. 2 яйца взбить с щепоткой соли и специями, все тщательно перемешать.
2. Далее берём кусочек курицы, кладём в яичную смесь и далее в крошку из овсяных хлопьев, обваливаем до тех пор, пока со всех сторон мясо не будет в корочке из хлопьев. Кладём на пергамент и отправляем в заранее разогретую на 200 градусов духовку минут на 20-25 🙌🏻 Пока наггетсы запекаются, сделаем соус.
3. Авокадо чистим и отправляем в блендер, добавляем немного соли, любимую зелень и сок половины лимона.
4. Перемалываем до однородной массы. Готовые наггетсы и соус из авокадо выкладываем в тарелку и подаём к столу.
Видео источник ниже 👇
Видео ПП куриные наггетсы с овсяными хлопьями в духовке рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Овсяно куриные котлеты из овсяных хлопьев на сковороде Овсяно куриные котлеты из овсяных хлопьев на сковороде
Куриные котлеты наггетсы с авокадо в панировке Куриные котлеты наггетсы с авокадо в панировке
Домашние наггетсы куриные в панировочных сухарях в духовке Домашние наггетсы куриные в панировочных сухарях в духовке
Хрустящие куриные наггетсы в панировке в духовке Хрустящие куриные наггетсы в панировке в духовке
Домашние наггетсы куриные в кукурузных хлопьях в духовке Домашние наггетсы куриные в кукурузных хлопьях в духовке
Куриные наггетсы из филе в масле на сковороде домашние Куриные наггетсы из филе в масле на сковороде домашние
Рейтинг:
4.8
(28) отзывов
Новые рецепты
Намазка на хлеб из свеклы и фасоли Намазка на хлеб из свеклы и фасоли
Жареный лук во фритюре на сковороде Жареный лук во фритюре на сковороде
Свиная рулька без духовки Свиная рулька без духовки
Салат закуска из помидоров с чесноком и луком Салат закуска из помидоров с чесноком и луком
Куриные желудки по-корейски Куриные желудки по-корейски
Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью Помидоры закусочные с чесноком, луком и зеленью
Закуска намазка из свеклы и сыра на бутерброд Закуска намазка из свеклы и сыра на бутерброд
Сухая засолка сала с чесноком Сухая засолка сала с чесноком
Домашний сыр из молока, сметаны, яиц и вялеными помидорами Домашний сыр из молока, сметаны, яиц и вялеными помидорами
Домашний мясной рулет из рульки свиной вареный Домашний мясной рулет из рульки свиной вареный
Маринованные кабачки с кетчупом Маринованные кабачки с кетчупом
Сосиски в томатном соусе на сковороде Сосиски в томатном соусе на сковороде
Масло сливочное с укропом и чесноком Масло сливочное с укропом и чесноком
Картошка фри в кляре в панировке на сковороде Картошка фри в кляре в панировке на сковороде
Гренки ржаные с чесноком Гренки ржаные с чесноком
Куриный паштет из печени в домашних условиях Куриный паштет из печени в домашних условиях
Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем Рулет из лаваша с селедкой, плавленым сыром и картофелем
Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему Селедка в горчичном соусе с кефиром по домашнему
Малосольная селедка в банке в масле с луком Малосольная селедка в банке в масле с луком
Селедка пряного посола в домашних условиях Селедка пряного посола в домашних условиях
Контакты © 2021 - 2024 prostorecepty.com.