Домашнее овсяное молоко на воде

Как вкусно сделать Домашнее овсяное молоко на воде простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Овсяное молоко и лепёшка из овсяного жмыха с начинкой.

Ингредиенты.

✅ 100 г овсянки (можно взять хлопья долгой варки)
✅ 1 л воды

Как приготовить Домашнее овсяное молоко на воде простой рецепт

1. Вечером овсянку заливаю (питьевой) водой и оставляю на ночь. Если используете для приготовления хлопья, то промывать после замачивания не нужно. Я использовала пропаренный овёс. Затем взбиваю погружным блендером и процеживаю через марлю. Молоко готово. Его можно использовать для приготовления ленивой овсянки, смузи, печь блины, добавлять в кофе или просто пить.

2. Из жмыха готовлю лепёшку. Добавляю 2 яйца, перемешиваю и обжариваю на сковороде (можно смазать каплей масла) с двух сторон под крышкой. Начинка: тунец в с/с (жидкость обязательно сливаю), 2 отварных яйца, 2 ложки греческого йогурта, зелень, лук, соль и специи по вкусу. Можно ещё добавить консервированную кукурузу (я беру без сахара).

3. Получается 2 сытных бутерброда, хватит на двоих ☺️ Из 100 грамм хлопьев и литра воды получилось чуть больше 800 миллилитров готового продукта. Молоко храните в холодильнике. Срок годности молока 3-5 дней.

Видео источник ниже 👇