лого Prostorecepty
Простой рецепт » Салаты
Салат с кальмаром, огурцом и кабачком рецепт

Салат с кальмаром, огурцом и кабачком

Как сделать салат с кальмаром, огурцом и кабачком простой рецепт.

Ингредиенты.

Кальмары 300 г
Оливковое масло 20 г
Огурец свежий 250 г
Кабачок 250 г
Салатная смесь 100 г
Соль и перец по вкусу

Заправка:
Горчица в зернах 30 г
Оливковое масло 20 мл
Соевый соус 30 мл
Лимонный сок 5 мл
Кинза 20 г

Как приготовить Салат с кальмаром, огурцом и кабачком просто рецепт пошаговый

1. Кальмары смазываем оливковым маслом и обжариваем на сковороде гриль до готовности (около минуты с каждой стороны). Кабачки нарезаем тонкими ломтиками (толщиной около 3-5 мм), смазываем маслом и обжариваем на сковороде.
2. Огурец очищаем от кожицы и нарезаем небольшими кусочками.
3. Кинзу мелко нарезаем и смешиваем с остальными ингредиентами для заправки. На тарелку выкладываем сухую чистую зелень, огурец и обжаренные кабачки и кальмары.
Видео источник ниже 👇
Видео Салат с кальмаром, огурцом и кабачком рецепт Смотреть
Похожие рецепты
Салат с кальмаром, яйцом и огурцом маринованным Салат с кальмаром, яйцом и огурцом маринованным
Салат с кальмаром, огурцом, яйцом и луком Салат с кальмаром, огурцом, яйцом и луком
Салат с креветками огурцом и яйцами Салат с креветками огурцом и яйцами
Зеленый салат с кальмаром, авокадо, огурцом и яблоком Зеленый салат с кальмаром, авокадо, огурцом и яблоком
Салат с персиками, кальмаром и сыром Салат с персиками, кальмаром и сыром
Салат из кальмаров с яйцом, огурцом и луком Салат из кальмаров с яйцом, огурцом и луком
Рейтинг:
4.7
(14) отзывов
Новые рецепты
Салат с кукурузой, яблоком, яйцом и морковью Салат с кукурузой, яблоком, яйцом и морковью
Салат из свеклы, колбасы, моркови, картошки и огурца Салат из свеклы, колбасы, моркови, картошки и огурца
Салат с пекинской капустой, тунцом, яйцами и огурцами Салат с пекинской капустой, тунцом, яйцами и огурцами
Салат «Лаззат» с хрустящими баклажанами и соусом свит чили Салат «Лаззат» с хрустящими баклажанами и соусом свит чили
Салат Помидор Сыр Колбаса Сухарики Салат Помидор Сыр Колбаса Сухарики
Салат с Дайкон Редькой и курицей Салат с Дайкон Редькой и курицей
Салат с печенью куриной, солеными огурцами, луком и морковью Салат с печенью куриной, солеными огурцами, луком и морковью
Салат первый Снег с курицей Салат первый Снег с курицей
Салат Елочка с киви и курицей на Новый Год Салат Елочка с киви и курицей на Новый Год
Мясной салат со свининой, картошкой, яйцом, горошком, огурцом и морковью Мясной салат со свининой, картошкой, яйцом, горошком, огурцом и морковью
Слоеный салат с курицей, яйцами и яблоком Слоеный салат с курицей, яйцами и яблоком
Салат Адмирал с кальмарами и красной икрой Салат Адмирал с кальмарами и красной икрой
Цезарь салат с курицей и перепелиными яйцами Цезарь салат с курицей и перепелиными яйцами
Салат с креветками, помидорами, авокадо, апельсином и беконом Салат с креветками, помидорами, авокадо, апельсином и беконом
Мандариновый салат с яйцами и сыром Мандариновый салат с яйцами и сыром
Салат Оливье с красной рыбой и икрой Салат Оливье с красной рыбой и икрой
Закуска салат Селедка под шубой по новому Закуска салат Селедка под шубой по новому
Салат из батата, шпината, помидоров, авокадо и стейком тунца Салат из батата, шпината, помидоров, авокадо и стейком тунца
ПП салат селедка под шубой ПП салат селедка под шубой
Салат Генерал со свеклой и курицей Салат Генерал со свеклой и курицей
Контакты © 2021 - 2023 prostorecepty.com.