лого Prostorecepty
Салат с пекинской капустой, морковкой, огурцами, яйцом и тунцом рецепт

Салат с пекинской капустой, морковкой, огурцами, яйцом и тунцом

Очень классного салата для лёгкого, перекуса и ужина 👍 смотрите какой там бжу, просто 🙌 сохраняйте рецепт. Салат с пекинской капустой, морковкой, огурцами, яйцом и тунцом простой рецепт.

Ингредиенты.

Капуста пекин. 150г
Морковка 200г
Огурчики 200г
Яйцо варёное 3шт.
Зелень по желанию.
Тунец/печень трески 300г.
Соль и специи по желанию.

Заправка:
Сметана 10% 3ст.лож.
Горчица 1ч.лож.
Мёд 1ст.лож.

КБЖУ на 100г:
70kkal 8.7/2/4.7
Кол-во порций: 3 по 214ккал

Как приготовить Салат с пекинской капустой, морковкой, огурцами, яйцом и тунцом просто рецепт пошаговый

1. Капусту, огурчики, вареные яйца, зелень нарезать, морковку натереть, все перемешиваем в большой салатнице.
2. В отдельной ёмкости смешать сметану, горчицу, мёд. Заправляем салат, перемешиваем, закидываем рыбку, перемешиваем.
3. Можно рыбку просто сверху выложить после заправки и тоже будет 👍
Видео источник
Похожие рецепты
Новые рецепты
Салат с карамелизированной грушей, клубникой и рукколой Салат с карамелизированной грушей, клубникой и рукколой
Огуречный салат с горошком, яйцами, курицей, сыром и сметаной Огуречный салат с горошком, яйцами, курицей, сыром и сметаной
Салат с киноа, свёклой, огурцами и гранатом Салат с киноа, свёклой, огурцами и гранатом
Веганский салат оливье с авокадо и сельдереем Веганский салат оливье с авокадо и сельдереем
Cалат с тунцом, авокадо и яблоком Cалат с тунцом, авокадо и яблоком
Салат с молодым картофелем, редисом и огурцом Салат с молодым картофелем, редисом и огурцом
Салат из огурца, моркови и зелени Салат из огурца, моркови и зелени
Салат Селедка под шубой с цветной капустой, авокадо и яйцом Салат Селедка под шубой с цветной капустой, авокадо и яйцом
Салат с брокколи и огурцами Салат с брокколи и огурцами
Китайский салат с огурцами Китайский салат с огурцами
Салат Щетка со свеклой для очищения кишечника и похудения Салат Щетка со свеклой для очищения кишечника и похудения
Салат шуба с крабовыми палочками, яйцом и плавленым сыром Салат шуба с крабовыми палочками, яйцом и плавленым сыром
Салат с хрустящими баклажанами, помидорами, перцем и сыром Салат с хрустящими баклажанами, помидорами, перцем и сыром
Салат поке с лососем, авокадо, рисом, бобами и огурцом Салат поке с лососем, авокадо, рисом, бобами и огурцом
Салат из клубники с рукколой и сыром бри Салат из клубники с рукколой и сыром бри
Салат из нута, перца, рукколы и оливок Салат из нута, перца, рукколы и оливок
Салат из арбуза, сыра фета, огурцом и мятой Салат из арбуза, сыра фета, огурцом и мятой
Салат Цезарь с курицей, помидорами, сыром и соусом Салат Цезарь с курицей, помидорами, сыром и соусом
Салат из морской капусты, кальмаром и яйцом Салат из морской капусты, кальмаром и яйцом
Салат Генерал со свеклой и говядиной Салат Генерал со свеклой и говядиной
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.