лого Prostorecepty
Салат с тунцом, яйцом и авокадо рецепт

Салат с тунцом, яйцом и авокадо

Как сделать Салат с тунцом, яйцом и авокадо рецепт простой. Свежий, сытный и очень вкусный! Идеальный рецепт для лёгкого ужина ❤️

Ингредиенты.

Для приготовления Вам понадобятся (4 порции):

Тунец консервированный - 185 г
Огурцы - 2 шт
Авокадо - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Лук красный - 1 небольшой
Салат
Уксус столовый - 1 ст.ложка
Сахар - 1 ч.ложка
Орегано - 1 ч.ложка
Соль, перец

Соус:
Соус «Песто» - 1 ч.ложка
Винный уксус - 1 ч.ложка
Оливковое масло - 6 ст.ложек

Как приготовить Салат с тунцом, яйцом и авокадо просто рецепт пошаговый

1. Подготовим ингредиенты. Огурцы нарезать кружочками, добавить соль, перец, орегано и 1 ст. ложку оливкового масла. Лук нарезать полукольцами, добавить сахар, уксус, соль и влить кипяток, чтобы слегка покрывал лук.
2. Мариновать так 10-15 минуть, затем слить жидкость. Яйцо отварить в кипящей воде 4 минуты, затем сразу переложить в холодную воду Авокадо нарезать кубиками.
3. Для соуса смешать «Песто» и винный уксус, затем, постоянно помешивая, влить оливковое масло. В миску выложить салат, затем сверху все ингредиенты, посолить, поперчить и сбрызнуть соусом.
Видео источник
Похожие рецепты
Новые рецепты
Морковный салат с чесноком, сыром, яйцом и майонезом Морковный салат с чесноком, сыром, яйцом и майонезом
Маринованная капуста со свеклой и морковкой Маринованная капуста со свеклой и морковкой
Салат Цезарь с айсбергом и курицей Салат Цезарь с айсбергом и курицей
Салат Красное Море с крабовыми палочками, помидорами и сыром Салат Красное Море с крабовыми палочками, помидорами и сыром
Салат с уткой и карамелизованной грушей Салат с уткой и карамелизованной грушей
Польский салат из моркови, картошки, яблока и орехов Польский салат из моркови, картошки, яблока и орехов
Салат с киноа, свеклой и огурцом Салат с киноа, свеклой и огурцом
Салат из огурцов, редиса и яблок Салат из огурцов, редиса и яблок
Салат с макаронами, авокадо, шпинатом, помидорами и кукурузой Салат с макаронами, авокадо, шпинатом, помидорами и кукурузой
Салат из редьки с огурцом, редькой и апельсином Салат из редьки с огурцом, редькой и апельсином
ПП салат Оливье с машем и отварным языком ПП салат Оливье с машем и отварным языком
Салат из курицы, морковки и жаренного лука Салат из курицы, морковки и жаренного лука
Салат Мимоза с рыбными консервами Салат Мимоза с рыбными консервами
Салат из морковки, огурцов, лука и чеснока Салат из морковки, огурцов, лука и чеснока
Салат из курицы, грибов, горошка, огурцов, яиц и сыра Салат из курицы, грибов, горошка, огурцов, яиц и сыра
Картофельный салат гарнир с сельдереем Картофельный салат гарнир с сельдереем
Полезный салат из капусты, морковки и свеклы Полезный салат из капусты, морковки и свеклы
Салат из шампиньонов, кукурузы, филе курицы и огурцов Салат из шампиньонов, кукурузы, филе курицы и огурцов
Салат из крабовых палочек, плавленых сырков, яиц и морковки Салат из крабовых палочек, плавленых сырков, яиц и морковки
Салат из редиски простой Салат из редиски простой
Контакты © 2021 - prostorecepty.com.